その後
だいぶ回復してきました。
やっぱり鬱になったら1番は
休養! 休養! 休養!!!○
誰になんと言われようが、気が済むまで休養です!!!☆
鬱は、やはり心が骨折をしているような状態だと思います。
なので、無理に動かし続けたら本当に危険だと思います。
今もし鬱(病?)に掛かってしまい、苦しみの中でガンバっている方がいたら
本当に無理せず休んで欲しいです。
今は鬱の支援もたくさんあるみたいで、世間もそんなに冷たくないです。
今、鬱(病)に苦しんでいる方のご家族がいらしたら
是非!!!ゆっくりゆっくり、休ませてあげて下さい*
そして少しでも本人がやりたいことがあれば、ゲームだとしても、なんだとしても
否定せずにやらせてあげて下さい*
本当に休む事で、心身が回復してくれば、また何かやりたい事がどんどん出てくるかも知れません。
なので本当に骨折しちゃった場合のように罵倒せず
大事に、大事にしてあげて下さい***
鬱は必ず回復します!!!
経験者は
語ります
