こんばんは。
今日もきちんと二回漢方を
飲みました。
夏よりも、涼しくて飲みやすかったです！
最近のんでなかったからか、
心臓がばくばくして、
ようにハイテンションになって
しまいましたー
あと、すっごい喉乾くので、
ずっと飲み物をのんでました！
たぶん、4㍑は飲んだ気がします！
朝 おはぎ
昼 なし
夜 鍋
果物と野菜とってないですねー
なにやってるんだろー
明日は絶対に野菜dayにしますー
そして、体重を計るのを忘れて
いました！
一ヶ月間はかってなかったので、
見たらビックリ！
なんと、58.5キロありました！
やばいです！
がんばります！
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