• ”数ヶ月続いてた股関節痛が消えた？！不思議なエクササイズ”

• ”痛いけどすごい効果！むくみ冷えの根本解決できる方法”

• ”腰回りの肉…ウエスト痩せの敵"お疲れ腰"がめちゃ伸び！”

• ”遊びながら腰の美カーブを作る！勝手に骨盤を立てて座れるようになる！”

• 本をたくさん読む為に身につけたい

• ファスティングしたいのだが

• 仕事の休憩中に。

• 今日読んだ本

• ”お正月にゴロゴロ〜姿勢が良くなる腹筋を遊んで楽しく鍛える方法”

• 新年のおみくじ引いてみた

• ”「愛されたい」を望んでみる”

• ”痩せる／痩せない違いはコレ！肩甲骨ストレッチ肩甲骨はがしのやり方”

• #もし宝くじ1億円当たったら

• ”今年もこの時期が♩キラッキラの艶々みかん”

• オラクルカードって素敵！

• ”男と女が愛し合う３つの潜在的な目的”

• ”ほっこり甘～い❤️かぼちゃスープ作り《レシピ付》”

• ”ミネラルって何❓️ミネラルの飲み方と使い方について”

• ”あきらめんな”

• 今日のおやつ

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