福岡市 薬院駅から7分程の高砂にあるヨガスタジオ【yoga studio SOWAKA】
HP
HP代表&ヨガインストラクターのSACHIKOです。
SOWAKAとは、幸あれと言う意味合いがあります。
ブログにお越しのみなさんの毎日に小さな幸が訪れます様に。
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こんにちは☺️
お腹空きました、ヨガインストラクターのSACHIKOです。
昨日夜ご飯食べてないために、朝は腹ペコで起きました😓
残り物のパスタがあったので、久しぶりにパスタを朝から食べちゃいました🤣
なので、レッスン終わるともうお腹すいてる。。
なんか大食いになった気分です😲
お天気は良いから気持ち良く過ごせそう❣️
少し遠回りしたりして身体動かしたくなります♪
中央公園の桜や花がとっても綺麗でした☺️💓
運動に最高の季節です💓
沢山食べて、沢山身体動かして生き生きした身体を作りましょう❣️
身体が喜ぶ日、ありがとう🙏
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