焦りと気虚

保育園、2回目。

週一、6時間しかない！と思うと

アレやりたい！コレやりたい！

やりたい事たーくさん‼️🙌

アレやらなきゃ！コレやらなきゃ！

やらなきゃな事もたーくさん‼️🙌

追いつかなくて

焦る。

結果しんどい😣

昔から気が多いんだよね〜私。

そして、動きすぎて「気虚」

※気虚…東洋医学で、

身体のエネルギー不足の状態

もっとシンプルに

必要なモノ、コトに集中して

詰め込みすぎず

余裕のある人になりたい。