なんだかんだで、適当に始めたランニングが１ヵ月続いた！
今やすっかりハマってしまって、走るのが楽しい。なんといっても、走り終わった後の爽快感がたまらないのよね！
最初の頃は、3-5キロ走るのが精一杯だったけど、今は8キロは走れるようになり、スピードも上がってきた。
そして、今朝、日本から取り寄せたあのVAAMパウダーを飲んで走ってみたのですが、これがすごい！ダイナマイト？起爆剤？
通常なら息が上がって苦しくなってしまうのに、全然疲れないし、息が途切れない。ほとんど休まずいつものコースを終了、しかもいつも8キロのところ、ちょっと距離伸ばして9キロ。しかも、いつも8キロ走ってたのと同じ1時間で完走。
いやー、すごいよ、VAAM！なんなんでしょう、あのパワーは？
これなら、来月の10キロマラソンも大丈夫そう！
これだけ走ってますが、体重は全然減らないです、、、。まあ、特にダイエットしてるわけではなく、単にハマってしまったから走っているだけなのんで構わないんだけど、あと3キぐらい体重落としたらもっと軽く走れるのに、なんて思ったり。
しかし、さすがに今日は疲れた、、、朝からぶっ飛ばしてしまって、クタクタ。夜までエネルギーが持つかしら、、、
