気のせいかもしれないんだけど、ちょっと前までキツかったパンツを今日履いてみたら・・・少しゆったりしてるのだ。
も、も、もしや、これは・・・腰回しダイエットの効果！？
気のせいよね、だって１週間腰回しただけで、そんな簡単にサイズダウンするわけないわよね？でも、確か２週間ぐらい前、このパンツを履いてPCに向かっていたときは、ちょっとお腹が苦しくてボタンを外した記憶が。（笑）なのに、どういうわけか苦しくない。自分のウエストが何センチなのか、なんて恐ろしいことは知りたくないので、測ってないから、実際に減ったのかどうかはわからない。でも、本には、「早い人では１日でウエストが３ｃｍ減、１０日で１０ｃｍ！」とか書いてあったし・・・。
どうやらこの腰回し体操、骨盤の歪みを矯正して、インナーマッスルを鍛えるという効果があるらしい。産後は骨盤が思いっきり開いて歪んでしまうわけだけど、そのおかげで姿勢も悪くなって、お腹もぽっこり出てしまう。そういえば、夫にも「すんごい姿勢悪いけど、大丈夫？」と何度も指摘されたっけ。確かに、この体操やると、姿勢がシャキーンとする。
うーん・・・こんな、くるくる回すだけで体型が改善するなら、いくらでも回しますよ！いつまでもどこまでも、延々と回しますよ、くるくるぐるぐる！いっそのこと、フラフープでも買う？
