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伊丹市瑞原のプライベートサロン
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庭の紫陽花が綺麗に花開いたので、
色がきれいなうちにドライに
色は青
梅雨を連想します
簡単なようで案外むずかしいんですよね
いい感じで出来たらいいな
夕方になると副交感神経が優位になってきます。
そんな夕方の私のお気に入りは、
花の水やりタイムです
濃いい緑色が、
目にやさしく映ります。
じーっと見ていて全然飽きません
ものすごく癒されています
ラベンダーもいっぱい
さて、ちょっと疲れが出やすくなってきたので
今夜は景気づけに生姜焼き
山芋たんざくと竹輪の梅干し和え
栄養の塊
高野豆腐
明日は雨の予報ですねあります
気圧の変化で不調を感じることがあります。
私も最近、
その傾向があります。
そんな時にもアロマのちから
気象病におすすめアロマ精油
<頭痛や関節痛を緩和する鎮痛系>
ローズマリーカンファー、バジル、ペパーミント。
<鬱々をした気分を取り払ってくれる>
ゼラニウムやローズ。セロトニンを分泌させてくれます。
<自律神経のバランスをととのえてくれる>
プチグレン・ラベンダー。
これらをブレンドしたオイルで
アロマトリートメントはお天気による様々な症状を
緩和することが期待出来ます
病院に行くまでもない不調や症状には、
アロマテラピーが大変役に立ちますよ