現役アロマセラピストの自宅サロンへようこそご訪問ありがとうございます
伊丹市のアロマテラピーサロン
プチボヌールさちです
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２月末まで 限定６名様です
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毎日が
あっという間に過ぎますね
昨日のご飯が
すぐに思い出せなくなったり（笑）
そんな毎日だけど、
私は毎日楽しみがあるのです
それは食べること
料理家ではないし、ゴージャスなご飯は作れませんが
毎日
ごはんの時間はしあわせです
そんな今日の晩ごはんは、
お豆腐・白菜・にんじん・オクラ・大根のスープ
そして、
仕事が遅い日の定番
焼いただけチキン
ダイエット中の我が家は、スープを食べ終えてから
次のお料理を食べるようにしてます
そしてそして、
最近ハマっている
焼いも
いい匂い～
ちょっと早かったかな
少しサクサクでしたが、美味しかったです
自然の甘さで
お菓子がわりにもなりますね
ダイエットに、整腸に
焼き芋は持ってこいです
明日は何食べようかな（笑）
そうそう、
幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは
脳からの分泌は３％に対し、
腸では約９５％も作り出されています
そして、
４０歳を過ぎるとセロトニンはほとんど
腸からのみしか分泌されないそうです
美味しいもの、
いっぱい食べて幸せになりましょう～
お知らせ大好評お腹だけではなく、お背中・足裏・お腹をしっかり触りますので
満足度の高い、リラックス効果も抜群のアロマ腸セラピー
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現役アロマセラピストの自宅サロンへようこそアロマトリートメントで、
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体の中からきれいを取り戻しませんか
足りないものを足すのではなく、
本来持っているものを活かして
心とからだのバランスを整えましょう