みなさん、こんにちは
sachihoです
前回「内側＝外側」のお話をさせてもらいました。
これは、今の自分のエネルギーが未来を創っている、ということ。
つまり、
未来は今この瞬間の連続になります。
未来が勝手に創り出されることはなく、今をどうするかが大切になってきます。
この言葉を聞いた時に、
すぐに未来のことばかりを考え、抽象的なことを思い願ってしまうことが多い私と違って、
とても現実的であり、今すぐ行動したり考えを変えていくことができるから、
何かが変わりそうだと思えました。
よく本で見たことがある、聞いたことがある人もいると思うこの言葉
「全て自分に原因がある」
この言葉が苦手な方も多いと思います。
私が悪いってこと？私のこと責められてます？
と自分をすごく否定したり攻撃されてる気落ちになる方もいると思うんです。
なかなか受け入れらない心理学の言葉のナンバー3に入るんじゃないでしょうか？
でも冷静に捉えていきましょう。
他人が自分の現実を創り出すわけではないんです。
自分が自分の現実を作り出しているんです。
根本的な原理は全て同じです。
「現実創造」や「引き寄せの法則」や「思考は現実化する」
これらの言葉を聞いた人も多いでしょう。
これらの原理も、
どんな時も原因は「自分」だということ
だって他人は変わらないんです。
他人のせいにするより、自分のせいと思った方が楽なんです！
早く解決策や対処法がわかって、
楽になる人が圧倒的に多いということと、
いつまでも他人のせいにして被害者意識でいる方が何倍も辛いままでいるからなんです。
被害者意識でいた方が「自分はかわいそうな人」の世界にいた方が正直楽な人もいるでしょうが、
この心理学ブログを読んでいる人は被害者意識から解放されたい、変わりたい！
という方が見ている人がいるはず。
自分を責めることにフォーカスするのを止め、
被害者意識から抜け出しましょう！
それができたら、未来はいくらでも自分で選ぶことができるんです
今この瞬間の自分のエネルギーが自分の未来を創っていきます。
だから自分を責めることにフォーカスするのはやめて、
今の自分を変えていくための心理学を一緒に学んで行きましょう。
それでは、またお会いしましょう〜
sachihoでした