もうココロが泣き叫んでいるのを無視できそうにないくらいの私です。

今朝早くに、昨晩の食べ過ぎ(だと思うのですが)により、かなり嘔吐しました。

そのせいか、そのあとまた布団に戻ったら知らない間に眠りにつき、気づけば7時半。

でも布団から一向に出られない私がそこにはいました。

迷いました。

「今日お休みください」

職場に連絡しようかどうしようかと。

8時になり、こんどはある人の声が聞きたくなって電話しようか迷いに迷って、今に至っています。

 

カウンセラーには自分一人で癒される場所を探しなさいと言われたことが何度かあります。

場所といっても近所でもいいんです。

そこの場で自然に触れたり、場景の変化を見たり。

そういったことをしてみなさいということだと思います。

そこで自分自身と対峙してみなさいということも含んでいるのかもしれません。

 

今日は七夕です。

起きるととてもいい天気。

昨晩、ふらっと出かけようとしていけなかったところにでも、今日の夜に行ってみようかな。

 

ひとまず出勤時間になったので、行くだけ行こうかなと思います。

 

けど、声聞きたい、あの人の…。