母と FaceTimeで 話す
夜のじかん


84歳の ヨガの先生に
いつも 感動し
刺激を受け
自分を更新しつづけている母



昨夜も また ヨガの先生
福島の紺野幹子先生のハナシになった




地元のテレビ番組で
紹介されたという先生



幹子先生の モットーにしている言葉が あるらしい



ヨガの四訓

I imagine it わたしは それを想像する

I think it わたしは それを思う

I believe it わたしは それを信じる

I live it ( live life I imagined )

わたしは そのように生きている



( it それは 自分の描く未来 イメージ 目標が入る )


わたしたちの 心のカラクリの真理を突いている四訓である


人間の運命をも変えてしまう


という お言葉



お会いしたことは ないけれど
母から 聞く
先生のイメージ



年齢を超越して
日々 輝きを増しながら今を生きているお姿と
力強い 言葉に
ただ ただ感動してしまう



健康は 1日にして為らず


も 先生の言葉らしい




いま だね


積み重ねが 形 現実になる



シンプルだ



光を放つ
存在



すべては imagine
想い


からなんだ 🌟