“ 自分を楽しむプロになる ”
ジャージコバ認定カウンセラーSachiです
子どもの頃
親や先生が
怒ったり、説教始まると
なんか腹が立って、
シラ〜〜っとしてた私 笑
その人の価値観押し付けられてる気がして
もう、嫌で嫌で…
自分ではそれなりの理由があって
それをしたのにそこを聞いてくれないしって
憮然としてる私に
怒ってるひとはヒートアップして
ブチ切れちゃうという…
でもね、仕事をし始めた20歳の時から
腹を立てることを封印
社会では知らないことだらけで
ぺーぺーの自分が
怒られたからって、
腹を立て意見するなんて出来ないなって
なんでも、はい。はい。って
納得してなくてもね
それは母親になっても
また仕事を再開しても
自分は常に、やり始めたばかりの人
ベテランに言われれば
そういうものとして
わかりました。と、従ってきました
普通と違うことしてしまう私
間違ってるのは私って。。
だからか、
余計に言いがかりのようなものまで
言われることが多々ありました
心のことをたくさん見聞きして
自分の気持ちに向き合い始めて
そこここで腹が立つ自分に
戻りつつある
憮然とする私
リターン。。。
リターン。。。自分の感情に素直に反応した結果
納得出来ない→憮然とする→腹が立つ
腹も立つ、人間だもの。。。
でね、
面白いことに
今まで、自分が腹を立てるのを
当たり前のように封印してた時って
日々、散々、
誰かの、誰かに腹立ててる話し
聞かされているのに
周りの人が
怒るって感情を普通にOK出してるって
気づいてなかったね〜
自分が腹立つことにOK出したら
なに！？みんな！？
こんなに自由に怒ってたの！？
その怒りそんなに出すの？！
出していいの？！
と今さら気づいたわけです 笑
ってことは
この人も怒ることにOK出してる
私も怒ることにOK出していい
お互い怒ったままでも
うまくいっていいんですわ(^^)
どうですかみなさん？
素直に腹立ててます？？
Sachi
ポチッとしてくれたら嬉しいなぁ(^^)♡