寝られない…寝られない毎日毎日寝られない集中力・思考力が落ちるから毎朝リポビタンゴールド飲まないとそれでも金曜日には疲れが溜まってしんどさマックスになるこれで土日も平日と同じ時間に起きないといけない時はメンタルもダメになってしまう脳に作用する薬睡眠薬は絶対に嫌いろいろ寝られるようにやってみるけど効果なしもう嫌だ…しんどい