おととい、テレビでダイエット特集をやってて
その中に、黒豆を１日７０ｇ取ると痩せるってのがあって
旦那さんが「明日黒豆買ってこい！」と言い出し・・・・
黒豆ダイエットをすることになりました
放送翌日は必ずと言っていいほど、スーパーからその品物が消える。
乾物の黒豆は売ってたけど、考えることは皆同じで
めんどくさいのはいや！
フジッ○のお豆さん、陳列ケースから消えてましたよ(笑)
なんとか探し出し、残り４袋買い占めて帰ってきまました
今日から黒豆ダイエット開始します！(笑)
こんにちはー
風はちょっと冷たいけど、お日様はポカポカな日ですねー
伸び放題の雑草を重い腰を上げて、やっと刈りました・・・
ビニール袋１袋ぶんパンパンになるほどの量。
いい運動になりました
春って、生命力が満ち溢れてますよねー
植物のつぼみもそうだけど、土の中にも何かの幼虫がいたり
コンクリートの割れ目から頑張って生えてる雑草
なんとなく、みんな頑張って生きてんだなーって思っちゃいました
土いじりは大地からパワーをもらえて、妊活にもいいってどこかで見たけど
たぶん、治療で張り詰めてしまってる気持なんかを
土の匂いや、鉢に植えた花なんかがほぐしてくれて
気持にゆとりを持つことができるから、それがきっと妊活にも＋になってくんだろうな
私も、花を育て始めたのはつい最近だけど
あー、お花や植物があるとなんかいいなってほっこりしちゃってます
そして今日は
下手くそだけど、寄せ植えにチャレンジしてみました
ほぼ緑の寄せ植えですが、自分では気にってたりします(笑)
四つ葉のクローバーと、ナスタチウムがお気に入り
ワイヤープランツも葉っぱがカワイイけど
イメージどおりに作るのって難しい・・・・
まー、はじめてだしちょっとづつセンスを磨くかー！？
今度はお花の寄せ植えにもチャレンジだっ
こんにちは
２週間ぶりにブログをUPしてみたりします
ブログをUPしなかったのは、UPできないような理由があったわけではなく
このままブログを続けてくのってどうなんだろなー？
ダイエットをするという事を前提に書き始めたブログだけど
最近まったくダイエットに対しての努力をしてない私・・・・
ダイエットもブログもやめちゃおうかなー
と、くさくさしてました
でもなー、ダイエット以外の事を書いたりするのは好きだしなー
なんて事も思ったりして
またブログ書くの再開してみたりしました
なんの変わり映えもしないことばっかり書いてますが・・・・
みなさんまたよろしくお願いしますね！
予想以上にガッツリと食べてしまいましたよー
朝
・さけ茶漬け
昼
・卵チャーハン
・スープ
夜
和風ロコモコ
・つくね
・玉子
・野菜（グリーンリーフ、水菜、サラダ春菊）
・揚げとわかめの味噌汁
・インゲンとベーコンのマヨあえ
間食
イチゴパイ
イチゴと桜のティラミス
結婚記念日でごちそうをと思ったけど
今月は色々と出費がかさんだので、冷蔵庫の中にあるもので・・・
丼ものにすると、なんとなく美味しそうに見えるでしょ
ケーキは旦那さんが仕事帰りに買ってきてくれました
イチゴのパイは普通に美味しかったけど
イチゴと桜のティラミス
イチゴがハート型になってるし、桜の花びらのチョコとか乗ってて
見た目がまずカワイイ
崩すのがもったいないけど、すくって食べてみましたー
！！！！！！！！！！！！！！！！！
桜餅の味がするー！？
良く見てみると、スポンジが緑色
これってたぶん、塩づけの桜の葉を練りこんでいるのかなー
はじめて食べる味に感激しまくりましたよ
桜色のチョコも桜の味になってるし、ウマウマでした
調子に乗って食べまくると、明日が怖いので・・・・
とりあえず、パイは半分づつ。
ティラミス3口くらい食べて、冷蔵庫にしまいました
明日の体重計には心して乗らねば
毎年、桜の咲く頃になると聞きたくなる曲ってありますか？
私は、
ザ・コブラツイスターズの【サクラサク】という曲と
コブクロの【風】という曲が聞きたくなります
もうすぐ桜が咲き始めますねー
近所の桜のつぼみもうっすらと色づき始めてて
春はもうすぐそこまで来てるーって感じですよね
私は、
ザ・コブラツイスターズの【サクラサク】という曲と
コブクロの【風】という曲が聞きたくなります
もうすぐ桜が咲き始めますねー
近所の桜のつぼみもうっすらと色づき始めてて
春はもうすぐそこまで来てるーって感じですよね
こんにちはー
なんだかはっきりしないお天気。
そして今日は11度目の結婚記念日
まー、特に何もないと思うんですけどね
今日は忘れずにちゃんと体重計乗りましたー！
・・・・やっぱり
６３．５ｋｇ！
うへー
体重計乗らないとやっぱ太る
記念日だからと食べすぎないように気をつけなくては
気のせいなのか、ここ２、３日体重計に乗り忘れてる気が・・・
朝忘れたら、せめて夜にちゃんと乗るようにしよう
じゃないと、きっと体重増やす事になる
さて、今日のご飯は
朝
・ご飯
・卵
・揚げとわかめの味噌汁
昼
・食パン（４枚切り１枚）
・ポタージュ
・トマト１個
・ミルクティー
夜
・ご飯
・塩サバ
・タケノコのおかか煮
・豆腐とわかめの味噌汁
間食
くるみのバタークッキー
わらびもち
生麩餅（さくら餡）
賞味期限が今日までのわらび餅があったのを忘れて
くるみのバタークッキーなんか作ってしまった
まー、クッキーは明日でも大丈夫だから放置でいいか
わらび餅って、スーパーで売ってる１００円くらいのしか食べたことなくて
本物の食感にカルチャーショック
黒蜜かけなくても美味しくいただけるんですなー
生麩餅は金曜日に食べたやつだけど、ついでにUP
なんというか、面白い食感でしたコレ
今度また京都へ行ったら、次は茶団子を買ってみようかな
しかし、ダイエット中ってことをすっかり忘れてる食事内容・・・
明日はちゃんと体重計のらないとね
私の膝の上に乗ってきたてんてん
それを見てクロたんが接近してきたー
そして「僕も乗るにゃー！」と言わんばかりに
てんてんの上にむりくり乗っかっるクロたん
嫌がらずにそのまま丸まってたけど
私が重さに耐えられずに強制撤去！！
もうすぐ家に来て１年・・・
すっかり大きくなりました
土曜日に、旦那さんと一緒に不妊セミナーに行ってきました。
説明会は前にも参加したことがあって
だいたいどこも同じような内容だから、参加しなくてもいいかなー？
って思っていたけど、まーお世話になる病院だし一応参加してみよかな？
軽い気持ちでの参加。
案の定、何度も聞いたことのある話の内容だったので
前回は思いっきり寝てたので、旦那さんが寝てないかが心配・・・・
一通り先生からのお話が終わり、いつもなら質問タイムなんかなのですが
今回は不妊治療を体験されたご夫婦のお話がありました。
女性側の気持は自分自身もそうだし、ブログやネットで見てたけど
男性側の気持って自分の旦那さん以外の声を聞くのは初めてでした。
・不妊治療への抵抗。
・タイミングを取らなくてはいけない時の義務的な行為。
・生理が来て悲しくなるのは、女の人だけじゃない。
・自分が試されているような気持になる。
夫婦間が気まずくなったこともあったみたいで、色々と話し合いをして
前向きに治療に取り組んで、いい結果を出せたとお話してくれました。
うちの旦那さんは治療に対しても理解があるし、協力もしてくれてる。
これってすごくありがたい事なんだなと改めて思いました。
旦那さんも人の体験談を聞けてとてもよかったと言ってたし、参加して良かった！
その後、参加者同士でお茶を飲みながら質問などあれば・・・
みたいな事になって、１組のご夫婦とお話することができました。
実際同じ治療をしている人と話す機会がなかったし、ちょっと抵抗もあったけど
最後にはお互い今年中には妊娠できるといいですね♪
みたいな感じになれたので、本当によかった
家に帰ってからも、今後のことをいろいろと話すことができたし
またひとつ夫婦仲がパワーアップしたような気にさえなりました
おはようございます
２日ブログさぼりました・・・
特にこれといったこともなく、なんとなく書く気にもなれなかった
しかし、お休みの日って
なんでこんなに部屋が散らかるのー！？
「土、日は私もお休みだからー」
と、家事をさぼってるからでしょうか・・・・ｗ
さー、曇り空でテンションいまいちですが
お掃除始めますかねー