こんにちは♡
みにららのさきです♡♡
今日は私の子育てのお話を
していこうかなと思います🥰🥰💓
私には4歳の男の子、2歳の女の子が
います🥰🥰✨
元気いっぱい💕💕
いつもニコニコ笑顔が可愛い
我が子たち🫶🥰💓💓
ただ、こんなに可愛い
我が子たちなのに、
私は心の底からイライラしたり、
怒りの感情を抱いたりすることが
日々沢山あったんだ🥹🥹🥹
よく「怒らなさそう🥹💕」とか
「怒ったことないでしょ？🥹💕」
とか言われるけど、
私の本性はめちゃくちゃ怒る
怖いママなんです、、
って心の中で思っていた、、
でもこのままじゃだめだ、
なんとかしてこの状況を変えたい✨！！と思い、
私なりにいろんなことを学んでみたんだ🥹🥹
そこで最終的に
私の中で腑に落ちた考えがあったから
今日はそれを紹介するね🥰🥰💕
私が気がついたことは
「ママは常にタスクに
追われている、
それに対して子どもは
何にも追われていない。」
ただそれだけ🥰🥰
この考え方、
意識したことある人、いるかな？
ここで想像してみてもらいたいのが、
公園に行った時💕
子どもたちは楽しいから
3時間とか平気で遊べるんだけど、
ママにとっては公園から帰ったら
・ご飯を作る
↓
・ご飯を食べさせる
↓
・お風呂に入れる
↓
・着替え、歯磨き
↓
・寝かしつけ（願わくば21時までに！！←）
というような
大量のタスクが待ち構えているから
当然早く帰って取り掛かりたい訳なのだけど、
子どもには
「今を楽しむ😍」
というタスクしかないの笑
この温度差分かる？笑
そしてこの温度差こそが
イライラや怒りの原因✨！！
その証拠にママだって、もし仮に
公園から帰ったらあとは
家事なんて何もしなくていいし、
お仕事もない🫶
全部他の誰かがやってくれるよ😍って
言われたら
子どもに対して
どうぞいつまでも遊んで😍
という気持ちにならない？🥹🥹🥹💕✨
だからこの温度差を
無くしていくことがイライラをなくすための
鍵になると思うの🫶
そしてその温度差をなくす方法は
大きく分けて二つあって
ママがやらなければならないと
思っていることを放棄する方法✨
または、子どもがいない間に
全てやり切っておく方法✨
これを突き詰めて、
極めていくことで、
ママのタスクがかなり減る✨
そして、子どもの“今を楽しむ”に
全力で付き合ってあげることができるし、
イライラすることもない🫶❤️
こういう結論に
至ったわけなんだ🥰🥰🫶✨
もう一つ。
もし自分がのんびりと
なんのタスクにも追われていない
おやすみの日に
突然目の前に無数のタスクに追われて
せかせかイライラした人が現れたとしたら
どんな気持ちになる？笑
ええええ！！！何をそんなに
怒ってるの！！？
わたし何か悪い方した！？って
ならない？🥹🥹🥹
子どもはまさに毎日そんな状況だったと
思うとただただ申し訳なく
思えてきたよ🥹🥹🥹
ただママはやっぱりタスクが多い😭
そしてそれを極力減らす状態を
作っていくのが一番時間がかかるし、
簡単にはいかない部分だなと思うんだ😭😭😭
だからもちろん、
誰も急にはできない。
ひとつひとつ自分と向き合って
行くしかないし、
一人で解決するのは難しい部分🫶
わたし自身も悩んで悩んで
メンターさんにたくさん相談に乗ってもらったし、
とても時間がかかった部分、、🫶🥹✨
だからこそ次は
私も悩んでいる人を
救いたい、助けになりたいと
思ってるんだ🥹🥹🥹💕
だって誰も悪くないんだもん🥹💕💕🫶
私にできることは、
そういう日々に悩んでいる人に、
そっと手を差し伸べること🫶💕💕
そして、
ママも子供も、毎日笑顔で過ごせる人が
沢山増えていくといいな、、💕と
心から思っています🫶💕💕
