一週間後…

ﾀﾞｲｴｯﾄをはじめて一週間が経過しました



…っと言っても普通に食べてた
気がするけど





その結果、
毎日の目標体重の達成に
○が付いたのは
初日のみ…








毎日逆に太ってﾏｽ



給食がやっぱ
いけなぃのか


↓↓↓↓↓↓↓








んでも、昨日ﾊﾞﾚｰしたし
暖かくて汗かぃたけぇか
挽回してる





ちょびっとだけど





まぁでも週末は
だぃたぃこんな感じで
平日になると
また太るんだけどﾈ





もぅちょぃ気合い入れて
頑張りまぷ








honeyさんがやってる
しょうがで代謝あげるやつ
やってみょぅかな







話は変わるｹﾄﾞ
昨日ﾊﾞﾚｰで久々ﾗｲﾄを
がっつりやったｹﾄﾞ…
（先週もやったｹﾄﾞ）








やっぱﾗｲﾄだゎぁ





なんか打ったﾄｷの
ｽｯｷﾘ感が違う







ﾚﾌﾄくびに
なったけぇなぁ







んで、今高校生がﾚﾌﾄやってるｹﾄﾞ








すげぇ








何がすごぃかって














細い～






ぢゃなくて








軽い～






ぢゃなくて








若い～






ぢゃなくて








よー打つんょ






見習いﾏｽ









体型ｶﾗ（笑）

初ﾌﾞﾛｸﾞ

つぃに記念すべき
初ﾌﾞﾛｸﾞ



先輩に進められ
登録するものの、
めんどくさがりぃの
どりっちは放置したまま
早１ﾈﾝ以上
たっちゃぃました



…が、つぃに
はじめちゃぅょん



ﾌﾞﾛｸﾞ書こうと思った
きっかけは…







ダイエット




えー…実はわたくし
夏から急激に
デブりんこに
なってしまぃ…



はじめのうちは
太ったぁゆぅて
笑ってたんですが
つぃに笑えなぃほど
ﾔﾊﾞｸなってしまぃました



自分でもﾔﾊﾞｲと
思ってたんだけど
最近ぢゃ大好きな
ﾊﾞﾚｰｸﾗﾌﾞのﾁｰﾑﾒｨﾄにまで




「太ったね」

「顔が丸くなったょ」

「一回り大きくなった」

「重い（動きが）」





…なんて言われる
よぅになりました






最近ﾊﾞﾚｰしてても
確かに重い

跳べん

動けん

すぐバテる


とゆぅありさま




スランプ気味なのは
太ったせぃか







ちゅーｺﾄで
わたくしダイエットを
始めﾏｽ




本気です






今まで
なんとなくやるものの
全く成果のでなぃまま
食欲に負け
結局さらにデブってた



だけど
今回はまぢ
がんばっちゃぅょ




ダイエット計画
その①
大好きな菓子パンを
やめる


菓子パン大好きなんです
甘いもの大好きなんです
食べだしたら
止まらないんです



ｹﾄﾞ我慢する




その②
体重を記録する



もぅこの際恥を捨て
ﾌﾞﾛｸﾞにアップ
しちゃぃﾏｽ

↓↓↓






急激にやせょぅとせず
計画的に長い目で
がんばりﾏｽ




とりぁぇず
ﾊﾞﾚｰの試合が
３月にあるｶﾗ
それに向けて





よぉーーーし
がんばるぞぉ
おぉーーーーーー

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