食事制限中に私が食べたもの
（記憶がだんだんと薄れあまり覚えてない。。）
コンソメスープ、肉じゃが、蒸し野菜、トンカツ、唐揚げ、湯豆腐（ダシなし）。。。。
もちろん全て昆布だしが入ってないお醤油を使っています。蒸し野菜はポン酢で。
お菓子はポテチがだめだったり、ダメなものが多くなにがオッケーなのかわからず、食べてもいいとされている食材に入っているカロリーメイトの成分を見ながら、お菓子の成分表を必死に見ました。でも、こわくて結局食べたのはいいのか？と思いながらキットカットだけでした。
今思えば、鶏がらスープOKならチャーハン、
さつまいもごはん、かぼちゃのスープ、焼き鳥、オムライス、オムレツとか、食べてもいいんじゃないか！とも。。。
そおいう食事制限中に限って、無性にマックが食べたくなります。。
たかが二週間だけど、されど二週間！
短いようで長ーい二週間でした。
自分なりに色々と調べて食べてましたし、放射線も無事取り込めてましたが果たしてこの食事内容で大丈夫だったのかは、今でも疑ってしまうほど、正直完全にこの食事制限の内容を理解しきれてません；
普段好きなものしか食べてないから、
難しいですねえ