いつもお読み頂きありがとうございます。
ネガティブ感情解消セラピスト
✕
起業セラピスト
はせがわみきです。
<ネガティブ感情解消セラピストとは?>
ネガティブな感情、繊細・過敏体質
で悩む女性たちの心の乱れを
自然療法バッチフラワーを用いて
否定的な感情をスーッと解放し
軽やかに生きていくためのサポートをしています。
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お盆休みも終盤ですね!
今日からお仕事が再開する方も
多いのではないでしょうか。
休みのラストに、夫と
ワークショップ形式の
講座に参加してきました。
夫と参加型のワークショップに
足を運んだのは、はじめてのこと。
ダメ元で声を掛けてみたものの
まさかの
『Yes(行く!)』
なかなか良い一日でした
![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
ワークショップでしたので
グループワークがあり、
グループは夫婦別々だったのですが
どうやら夫、その場に
居合わせた女性たちに
『このような会に積極的に参加されて
素晴らしいご主人ですね』とか
『うちの夫、子育ては全て妻の私任せで・・』
等のお言葉を頂いたそうで
自己肯定感が爆上がりしたようす。笑
(男性は認めらたり、褒められると喜ぶ生き物^^;)
そして、帰りの道程
夫とそれぞれのグループで
出てきた話題や
感じた事などをシェアしあったのですが
夫から
ママってその思考癖が良く出るよね
と『ごもっとも!』な
ある指摘を受けたんです。
物事を深く考えたり
多角的にとらえる長所。
これは、HSPさん・繊細さんに
特に多いとは思うのですが
これをマイナスに使ってしまうと
問題を自ら複雑化していく
傾向にある、ということ。
本来は、
何か問題や悩みが生じた時
今起きていることだけを
ありのままに眺めて
そのありのままを
落ち着いて
シンプルに見つめた時
今できる対策・決断、
自分や他者に愛のある選択を
していけば良いのですが
HSPさんを含めた
繊細さんの場合は
『この選択をすると
orし続けていると、
あんな状態に&あの人みたいに
なってしまうかもしれない
(→望まない状態や反面教師的な存在がチラつく)』
『あの人が、あの情報が
こんな風に言っていたから
私もそうなるかもしれない』
『私が過去に○○○だったから
それが原因でこうなるかもしれない』
このように
現実に起きていることとは関係のない、
違うところで起きている(or いた)
余計なネガティブな情報までも
今の悩みに結び付けて
つなぎ合わせてしまう癖がある、
ということ。
それが
真実かどうかもわからないのに
も関わらずです。
このような時は本来の
物事を深く考えたり
多角的にとらえる長所
が悪さをするなと感じます
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
人に言われたことや
見聞きした情報、
過去の自責等を
勝手に悩みに結びつけて
悩みを深めているのは
他の誰でもない自分自身。
こうして、文章にすると
わかりやすいですが
もともと
『1』だったはずの
悩みが
何倍、何十倍にも膨れ上がらせて
いるのが見てとれますね。
これでは
苦しくなって当然です![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
悩みのスパイラルに
ハマッてしまう時
私はほぼほぼ
これをやってしまっている、
と自覚します。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201228/15/sabrie/1e/20/j/o0640042714873193463.jpg?caw=800)
心配事の9割は起こらない
と言われていますが
それなのに
そのことを気にしすぎたり
不安に思い続けていることで
次に起きてくる現実に
違うジャンルの不安を
引き寄せたりすることは
実際に起きますし
大元の不安を
何年も何年も
信念のように思い続けていれば
お望み通り、
せっかく
実現力がわずかたった10%だった
その不安を、わざわざ
本当に現実にしてしまうことにも
なりかねません。
このことにハッ!
と気づけたならば
一旦シンプルに
戻っていきましょう。
不要な思い込みや信念を
断ち切れるように
バッチフラワーレメディーを
使っていきませんか?
とはいえ、
そうだった。
こんな風に思ってはいけないんだ!
と無理矢理揉み消そうとしたり
私って、
いつもこうでだめだなあ、、
と自己否定したりは逆効果ですから
ああ、私、こんなふうに
思っちゃってるんだね。
辛かったよね。
悲しかったよね。
○○○だったよね。
(つまり、心の深くで感じている
本当のキモチ)
大丈夫だよ。
大丈夫 大丈夫・・!
と寄り添いながら
必要なレメディを選択して
まずは今の自分を受容していきます。
〜あなたを助けてくれるレメディ1例〜
・具体的な不安に対して楽観的になる→ミムラス
・過去を悔やんでいる状態を断ち切る→ハニーサックル
・過去や未来のことで
堂々巡りしている頭のおしゃべりを
今この瞬間に戻していく→ホワイトチェストナット
・自分を責めている状態から
『よく頑張っているね』
『あなたは悪くない。精一杯やっているよ』
と自分を褒めていける→パイン
等等。
だいぶ端折りましたが、
他にも
心を軽くしてくれる
サポートレメディは沢山あります❀
もし、そこに
被害者意識や怒りや
傷ついた心が
内在している
ご自覚がある場合は
・被害者意識を手放すウィローや
・怒りを許しに変えるホリー、
・心の傷を癒すスターオブベツレヘムも
忘れずに。
むしろ、ここが
早く気づいて
受容して
癒やしていく部分です。
(ここをすっ飛ばしていると
いつまでも楽になれないから)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200205/10/sabrie/ca/8e/j/o4826321714708048325.jpg?caw=800)
そして、
なかなか願いがかなわない!と
焦ったり執着しないこと。
(これも苦しみの元
)
願いは
気づいたら叶っているもので
叶った自覚はあまりないものも多いです。
スピードで叶ったものは
早いスピードで消えていくのも
体験済です![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
ずっとずっと
ながーく下積みを続けて
あるポイントで
ブレイクスルーが起きる!って
いうのも聞いたことがあるのですが
私はまだこれが人生で
未体験でして
人生の後半戦
『自分の未来に体験できる』事として
願いを放っておこうと思います。^^
いつの間に・・でも
ブレイクスルーでも
どちらであっても
黒から白にパッと
変わるのではなく
私達の日常は
殆どがグレーです。
黒から濃いグレー→薄いグレーに向かう
このグレーの期間、プロセスをどれだけ
心豊かに、感謝で生きられるか。
今目の前のことに
集中したり、楽しんだり、
安らぎを感じられているのか。
その積み重ねがいつの間にか
【白=クリア=問題解決】
の地点に(気づいたら)いた、
ということなのでしょうね![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
あなたの人生が
より良い方向に向かいますこと
心よりお祈りしています
![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190925/19/sabrie/f2/11/j/o0800023414599111284.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220805/17/sabrie/d1/3d/p/o1080108015156450639.png?caw=800)
当講座はこんな方におすすめです![宝石赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
☑︎ペンデュラムをお手軽に体験してみたい、未経験
☑︎自己流でしか使った事がない
☑︎最近、人生の流れが悪い
☑︎本当の自分を生きてない気がする
☑︎顕在意識(理性/自分を律すること/世間一般の常識等)が邪魔をして行動に制限がかかる
☑︎シンプルに自分の内側と繋がりたい
☑︎あらゆる選択に迷う
☑︎ペンデュラムに興味がある
☑︎バッチフラワーに興味がある
☑︎スピリチュアルな世界に興味がある
☑︎今、叶えたい願望があり、願いを実現させたい。
☑︎今、一番叶えたい願望が何か知りたい。
☑︎願いを叶える上でブロック・足かせとなっている感情を手放したい。
☑︎チャクラダウジングで、
自分のチャクラの状態を知りたい。
☑︎ペンデュラムやフラワーエッセンスで
チャクラバランスを整えたい。
フラワーエッセンス✕ペンデュラム入門講座
(オンラインZOOM/対面)
フラワーエッセンス付 90分
講座開催人数:1名様より可能、4名様まで
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190923/07/sabrie/f2/12/j/o1080081014596572521.jpg?caw=800)
講座カリキュラム①ペンデュラムの基本/選び方
②自律神経確認テスト
③YES/NOコード
④チューニングポイントの作り方
⑤ダウジングを始める前に必ず行うこと
(アファメーションによるブロック外し)
⑥ペンデュラムのトレーニング
(あなたのタイプ&ムードは?/
身体に必要な栄養素チャート/才能チャート)
⑦ペンデュラムでバッチフラワーを選ぶ
⑧最終調整(オラクルカード/内観)
⑨トリートメントボトル作り
講座料金:7,000円(税込み)
(お友達紹介・グループ割引500円OFF)
〜料金に含まれるもの〜
❀最大7種類までのフラワーエッセンス
❀トリートメントボトル付
❀ダウジングシート含む資料付(講座前に郵送)→ZOOMのみ
❀送料込み(Z講座後に発送)→ZOOMのみ
❀会場費→対面のみ
❀マイペンデュラムをセットで付けたい方は
ペンデュラム費用が加算されます。
💡現在、別途700円(税込み)にて
4種類のパワーストーン
マルカバスターペンデュラムをお選びいただけます。
パワーストーンの効果効能の詳細は、
このページの巻末をご覧ください。
💡対面の場合は無料でレンタルも可能です。
フラワーエッセンス✕ペンデュラム応用講座
(オンラインZOOM/対面) 120分
フラワーエッセンス付
講座開催人数:1名様より可能、4名様まで
ペンデュラムを使って自分の願いを知り、叶える方法をお伝えします。
あなたが本当に心から望んでいる願いは何でしょうか?
潜在化で現在のあなたが一番望んでいるものが何かを知り
その願いを成就させるパスポートを作成、願望達成効果を高めて
いきましょう。その後はペンデュラムによるフラワーエッセンス選び。
フラワーエッセンスは願いを叶える上で
願望の足かせ(メンタルブロック/マイナスの引き寄せ)に繋がる
部分を調整&解放する役目を果たします。
最後はチャクラダウジングも行います。
ペンデュラムでエネルギーが滞っているチャクラを判定し
チャクラバランスを整えていきます。
講座カリキュラム①自律神経確認テスト
②YES/NOコード
③ペンデュラムで願いを知り、達成する方法
④ペンデュラムでバッチフラワーを選ぶ
⑤チャクラダウジング&チャクラ調整
⑤最終調整(オラクルカード/内観)
⑥トリートメントボトル作り
料金:8,000円(税込み)
(お友達紹介・グループ割引500円OFF)
〜料金に含まれるもの〜
❀最大7種類までのフラワーエッセンス
❀トリートメントボトル付
❀ダウジングシート含む資料付(講座前に郵送)→ZOOMのみ
❀送料込み(講座後に発送)→ZOOMのみ
❀会場費→対面のみ
❀マイペンデュラムをセットで付けたい方は
ペンデュラム費用が加算されます。
💡現在、別途700円(税込み)にて
4種類のパワーストーン
マルカバスターペンデュラムをお選びいただけます。
パワーストーンの効果効能の詳細は、このページの巻末をご覧ください。
💡対面の場合は無料でレンタルも可能です。
おススメ![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
<入門講座><応用講座>の
Wセット講座がお得な価格で人気です!!
フラワーエッセンス×ペンデュラム💎ダブル講座
2セット価格の合計から500円引きいたします。
通常15000円
2セット価格:1,4500円(税込)
💡ダブル講座は2日間となります。
平均3~4週間に1度のペースで受講して頂きます。
約2か月にわたり、
継続してフラワーエッセンスを飲んで頂くことで、より
フラワーエッセンスの恩恵(内面の変化=現実の変化)
を実感することができます。
講座予約可能日時:
令和4年 8月26日以降~第2~3希望までお知らせください。
対面講座開催場所:
東京都日野市多摩平(JR中央線豊田駅徒歩3~4分)
又は、ZOOMオンライン講座
マルカバスターペンデュラムは以下の4種のパワーストーンからお選びください。
マルカバスターペンデュラム、略してマカバは三角形と逆三角形を併せた六芒星(ヘキサゴン)を立体化させた形状のこと。古来インドでは『神聖な守りの星』として大切に扱われたり西洋では賢者の石の象徴とも言われてきました。持っているだけで人間のヒーリングエネルギーを増幅させる効果があると言われています。
~ラピスラズリ~
「幸運を招く石」。最高の幸運を呼び寄せてくれると言われた
最古のパワーストーン。
夢や目標を達成したい時に役立ちます。
邪気を退けるパワーをもち、それは
外部からの邪気だけでなく
自身の心の邪念も退けると言われています。
怒りや嫉妬などを払いのけ、
危険を回避します。
心にある誤った考え方を正し、
判断力を高めたり
運が落ちていると感じた時や
進むべき道に迷いが生じた時に身につけると良いでしょう。
疲れていたり、気力がない時に手にすることで、
生き生きとしたエネルギーが蘇ってきます。
~アベンチュリン~
イライラや不安を抑え、ストレスを癒す効果が高いことから
「リラックスの石」といわれています。
見ての通り、とても
やわらかいエネルギーをもちます。
自律神経のバランスを整えてイラつきをしずめますので、
普段忙しく、心を動かし過ぎている方には
平穏で安定した気持ちを取り戻すことできます。
冷静な判断ができるよう導いてくれたり
集中力と
記憶力を高めてくれます。
睡眠の悩みがある方は
安眠効果が期待できますので枕元に置いて眠るのもおすすめです。
~アメジスト~![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220624/21/sabrie/0a/04/j/o0810108015137688575.jpg?caw=800)
高貴な色を表す紫色をしたアメジストは<
霊性の高い石>マイナスのエネルギーをプラスに変える効果があります。
ヒーリング効果が非常に強く、ネガティブになりがちな方には
ポジティブな癒しを、
ハートが傷ついてしまった人には、
やすらぎのエネルギーを与えてくれるでしょう。
第六感を高め、
邪悪なものから身を守るお守りとしての効果が期待できます。
「愛の守護石」として
大切な人との心の絆を深めたり、
真実の愛を守り抜く強さを育みます。アメジストにも
安眠効果があります。
~ローズクォーツ~![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220624/21/sabrie/ed/d0/j/o0606108015137688589.jpg?caw=800)
別名を
「ラブストーン」女性性を高め、
内面の美を輝かせるこの石は
恋愛成就に絶大なパワーを発揮したり、
人気運を高めると言われています。
恋愛の石としての側面だけでなく、
癒し効果もあり
心の傷や過去のトラウマも癒してくれます。また、
コンプレックスを持っている人はローズクォーツのパワーで
女性的な面を引き出してくれるといった効果も得られます。
ローズクォーツは内分泌系を活発にしてくれるエネルギーを持つため、特に、美肌において発揮する力を持ちます。肌のハリを手に入れ、シワを減らし、くすみのない明るい素肌を手に入れたい人におすすめです。