昨日は
雨宮朋絵さんの無料セッション（ZOOM）を
受けさせて頂きました
雨宮朋絵さんと言えば。
おそらく私が
ハタチやそこいらの頃です
王様のブランチで
リポーターとして活躍されていて
毎週末のようにテレビで拝見していました。
時間帯が午前中からとあって
これから遊びに出掛ける前のメイクタイムに
ワクワクしながら見ていたっけ♡
↑年齢が年齢だけに
当時はすんごい気合でメイクしてたと思う
ある時は
当時から付き合っていた夫と
わたしの実家でいちゃいちゃしながら 爆♡
一番、王様のブランチを見ていた時代だったと思います。
はしのえみさんの姫様とか‥
うーん なつかしいですね～。
（共働きで両親は留守だったので
お金がない時はわたしの実家がデート先でした
）
その雨宮さんと 数十年の時を経て
こんな形で繋がれるなんて‥
なんだか とても不思議な感じがいたしました。
雨宮さんはお仕事上
言葉力がずば抜けていらっしゃいました。
それはもう 泉のごとく言葉が湧き上がってらして
これがプロっていうんだな～ と感服で
そんな雨宮さんも
若かりし頃はあがり症でたくさん悩んだことがあったそうで
あの 関根勤さんに悩みを打ち明けた日々もあったのだとか。
そんな雨宮さんだからこそ、生きた説得力があり
今でもなお あがり症があるわたしには
勇気をたくさんいただけた６０分間でした。
けれども
そんなわたしでも
最近、すこしずつですが変わってきています。
あがりのあることで
思い悩むことが随分となくなりました。
相変わらず あがることには変わりません。
多分 数十人を前にスピーチなんかしたら
ブルブルガクガク確実。
（幸か不幸かそんな機会も 今はありませんけど 苦笑）
でも あがり症がある自分に
悩み続けたところでなんにも生まれない。
むしろさらに進めない状態
（恐れを拡大に）しているだけ。
あがろうが
震えようが
失敗しようが
恥かこうが
行動してみた その行動の先から
答えを探していけばいいね
（人と比較しない、私のペースで）
というスタンスにかわってきているのです。
これもね やっぱり
フラワーレメディーのサポートが
大きいなあって思います。
今回の雨宮さんの名言
『あがり症は性格ではありません。
あがり症は状態をさすんですよ♪』
ほんとうにそのとおりですね！
自分の性格だと思ってしまったら
苦しくなっちゃう。
自己否定・無価値観をさらに強めてしまう。
でも “状態” だったら ‥？？
きっと その人にとっての
得策が かならずあるはずなんです。
・これは私の性格だから
・これは あの頃の〇〇のせいだから
そんなふうに
にぎりしめなくて大丈夫だということがわかる。
これはあがり症にかぎらず
あらゆる不安症に対して共通することです。
自慢にならないかもしれないけれど
わたしは 不安神経症のことなら
たぶん 人一倍理解があります。
だからこそ
何らかの不安症状に悩んでいる方は
わたしと一緒に
勇気をもって ちいさな一歩から
踏み出して欲しいと思っています。
不安症になりやすい方の共通点。
誰一人もれず
間違いなく
まじめで やさしくて いい人です！
だからこそ
そんな方たちとも
これから繋がっていきたいと思っています。
自分を大きく見せる必要なんて一切なし！
だって わたしもあなたもおなじ。
ありのままの状態でお会いしていきたいな。
『こんなわたしでもがんばれてるから』
『絶対大丈夫 一緒に乗り越えよう』
そうやって背中を押していきながら
共に成長していくことも
これからのビジョン（目標）にしていきたいです
少しでも勇気が出た方、私と繋がってくださいね↓
あがり症・あらゆる神経症の方にも
サポートしています。
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