先日、長男から
＞弁当箱がデカすぎる！
とクレームが入りました。
（８３０ｍｌ二段タイプの the！男子弁当です）
入学してまだ一週間。
緊張がほぐれないようで
最近、食が細くなっている長男。
(次男は、クラスに塾友が6人もいたそうで
ピンピンしてます 笑)
おかずだけ食べて
ご飯（一段分）
一切手をつけない
が続いていることから
もうひとまわり小さいお弁当箱を
買いに行くことにしました。
しかしながら
なかなか理想のもの
（丁度良い大きさ＆デザイン）
が見当たらない。
二件目でまあまあ理想に近いものを
見つけましたが、
なんとなく妥協できず
（面倒だったけれど）
三件目のお店へ車かっ飛ばして移動
ようやく
理想の容量（６３０ｍｌ）＆デザイン＆カラーを発見
ああ～
来てよかった♪
安堵して駐車場に戻ろうとしたら
デパートと駐車場の
通路のところで
５分で測定可能☆
手首で骨密度検査（超音波）５４０円！
なんていう
健康チェックをやってました。
過去記事でもお話したとは思うのですが
私、病気を発症するすこし前に
骨密度検査をやる機会がありまして
かなり最悪な数値だったんです。
薬飲むまではいかないけれど
結構ギリッギリな値。
それから、難病を発症し
病気との因果関係はわからないままだったけれど
闘病生活を続けながら
骨のことを気にする食生活を
なんとなく
頭の片隅に置いて過ごしてきました。
一番頑張ったのは
一年半くらいメグミルクのMBPを
取り続けたこと。
（今は止めてしまいましたが
）
あとは小松菜を食べまくったり。
（ほぼ毎日。これは現在もingです）
とはいえ私の場合、
闘病中より
乳製品をかなり減らした食生活を送っている為
少しの不安があったことは事実。
今年は念のため
もう一度骨密度（X線の本格的なほう）
受けとこうかな～
どうしようかな～
そう考えていた矢先だったので
その前に
５４０円で確認しておくのは
悪くないのでは？
これもなにかのタイミングなのでは？
（わざわざ三件探し回って来ただけに）
そう思い立って
こわごわ検査にトライしてみたわけなのです。。
・
・
・
（優秀な数値ではなかったけれど）
４０代の基準値に上がっていました
はあ～～
よかった～～。。。
うん、
でもまだ油断はできないと思う。
今後も
骨を意識した
食生活を続けていこうと思った次第です！
この記事を書くに伴い
私が以前やっていたブログ
(闘病前～発症から二か月後まで)
ここで教えちゃおうかな？
なんて思い立ちました。
まあ 今更
過去の私のことなんて
興味ないかもしれませんが＾＾；
久々に自分でも読みかえしました。
(よい意味で？)
変わらない部分のほうが多いですが 苦笑
考え方は少し変わったかな‥？
人って
そう簡単に変われるものじゃないけれど
考え方や生き方を変えることはできるのだと思う。
このころは
今なんかより
ずっとずっと
無理をしてました。
まあ 今でも油断してると
(幅広い意味で)
無理してるイタいヤツになりますけどね ｗ
最後に更新した
２０１４年１０月の記事は
読者の皆様へお知らせ
というタイトルで
「私は 線維筋痛症だった」という内容で
終わっています。
笑えたのが
線維筋痛症➡繊維筋痛症
漢字おもいっきし
間違えてる
病名すら
よくわかってない
病名聞いただけで
怯えて震えていたような頃。
このブログの読者さん数名には
現在のブログを明かしていますが
殆どの人には
Re-born～私らしく生きる～
を教えていません。
休養する、と書いた時
「ずっと待っています」
とﾒｯｾｰｼﾞを送ってくれた人が
何人かいてくれた事を
想い出しました。。
いつか過去のブログに
今の私を報告する日を作ろうと
思いいます。(なるべく今年中)
だから昔のブログは閉鎖しません。
そして
統合させることができたらいい。
統合
というのが
どんな形になるのかはわからないけど。
（新しいものを作り直す？or今のままで続ける？）
お弁当箱探し～ からの
簡易骨密度検査で
こんなところまで
未来計画
計画だけで終わらないようにしよう！
↓↓↓私の過去ブログはこちらから ↓↓↓
■骨密度検査のことを書いた記事（２０１４.６月）
はこちら → ☆
特に
2014 8月～10月の記事は
既に病を発症しているので
その苦悩と心の揺れ動きが
見てとれるとおもいます。
(一番体調が悪かったのは
2015年ですが、体調が悪すぎて
SNS上の闘病記録はありません。)
ここには
かつての私が刻まれています。
気が向いたら
読者登録してみてくださいね＾＾
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KISEKI＠はせがわみき