ここ数日は
中学の合唱祭・進路面談等
子供の行事が続いていました
長男は中３になりますが、
合唱祭を観に行けたのは今年が初めてです。
中１の合唱祭。
私。 発症から二か月後。
毎日、痛くて苦しくて生きるのに必死で
長男が合唱祭をした記憶がありません
合唱祭は
おにぎりやサンドイッチなどのお弁当を持参するのですが
私は、行事があったことも気づいてやれず
長男はお昼を持たずに合唱祭へ行きました。
後から知ったのですが
お友達に、おにぎりを分けてもらったそうです。
母親に
『おにぎりを作って欲しい』
そんな一言すら言えない状況を
作ってしまっていたのです。
後からそれを知った時、
胸が痛みました。
去年も行ってやれず、
ず、、、、っと胸に引っかかっていました。
今年は『行ける』体調でした！
（市外の大きなホールで開催されます）
到着して早々、
まずは学年全体で
中３定番の大地讃頌。
大地讃頌
何度も何度も
歌って 聴いてきたけれど
こんなに深く胸に染みたのは
はじめてで。
“大地への無条件の感謝”
・歌への感動
・来れた事への感謝
両方の感情が入り交じり
泣いてしまいました
最近は
本～当～に涙もろくて
困っちゃう。。＾＾；＾＾；
今日はね。
自然医療を受けてきたのです
（今帰宅の電車です）
武蔵小杉まで通っています。
６月に出会って
今日で４回目。
（間隔は定めていませんが１～２か月に一度通院しています）
とても貴重な時間を過ごせているので
いつか皆さんに
ここでの経験をお話する日が来たらいいな～
終了後、
駅前のエクシオールで一人カフェランチ。
今日のメニューはコレ。↓
前回（８月）までは
小さいお弁当箱を持参して
ドリンクだけ頼んでベッカーズでお弁当食べてたんですよ、私。
※ベッカーズは持ち込みを許可してくれましたが
一般的なカフェはNGです。
自由に外食できるようになった喜びを
噛みしめている日々です
最近、胃薬は
モサプリドを夜に半錠飲むか
全く飲まないかですが
断薬することに
あまり意識は置いていません。
(必要なら我慢せず取ります。)
私の減薬法は
断薬・減薬してやるぞ！で
強制的に減らす方向に
持っていく(思考先行)ではなく
↑これで何度も減薬に失敗してます。
カラダの声に従う(身体先行)で
増減しています。
このやり方で
(そういえば) 急速に薬が減ったね～
でも
辛いときは我慢せず飲もうね～
という感じです。
慢性病だからといって
処方された薬に依存するのでもなく
かといって
薬を恐れて拒絶するのでもなく
中立にあること。
断薬・減薬については また
日を改めて書きたいと思います
* * *
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