来年の愛媛マラソンは走れると自信満々のサボ兄ですグラサン
ゲストランナーがQちゃん爆笑
過去抽選漏れした2回はQちゃん以外がゲストの時
52回 間寛平
56回猫ひろし
という事で間違いないでしょうグラサン



山の神のパワー凄いんでないかい!!
この梅雨の真っ最中

日曜日の天気予報完璧です
打上げは絶好のビール日和ラブ
ぐびぐび生ビール生ビール祭りやな
kosei兄貴宜しくねチュー


ひと月ほど前に告知してましたが最終案内です

お山メンバー
Teamマチュピチュ2周年

そんなに告知する必要があるんか大いに疑問ありますがそこはそっとしておいてねアセアセ
基本的にメンバーにはラインで連絡まわってますんで必要ないんですが


6月17日  開催
08:00  東洋のマチュピチュこと東平向けスタート
マチュピチュrun終了後打上げバーベキュー
14:00  終了

こんな感じです
一緒に楽しく走ってくれる方なら誰でも大歓迎です

新居浜インターおりて料金所通過後左折してあとは道なり5.5km約10分
詳しくはナビにお訪ねくださいませ
マイントピア別子から東洋のマチュピチュこと東平往復20キロのコースです

コースもタフやしこの天気予報です太陽
給水必須ですよ
各自で準備お願いします
スタートすると2.5キロ地点と目的地にはトイレ自販機あります

基本的に遅い方に合わせて進みたいと思います
物足らないお早い方はそれなりのペースで走り要所要所でお待ち頂きたく

途中ブロガーならではの記念撮影ありカメラ
にゃおみん巨匠のオーダーは必須ですグラサン
帰路希望者で坂道ダッシュ勝負あり


終了後の打上げバーベキュー参加は朝集合時に確認します
お風呂希望の方は終了後天空の湯で汗流せます@500円

暑い時期なので参加してくださる皆様、くれぐれも体調整えての参加お願いします
8時にはスタートしますので時間厳守で宜しくウインク

ではメンバー一同お待ちしておりますチュー
走行距離強化月間だと心の奥底に思いながらもサボってしまうサボ兄です笑い泣き
ぐびぐびナイトが多すぎるな
来週からはきっと大丈夫なはずアセアセ
サボらず走るでしょう
本当か!?


という事で今日は長い時間動いてみることに
1人では心折れそうやけど

朝目覚ましなる前に目が覚めたんでそのままいつものマイントピア別子へ

愛南トライアスロン参加のクスノキさんにエール
そして自分に喝のお山ポーズ

行先は大永山ではなくその先の別子ダム
目指せ往復40キロです

気温はそこまで高くないけど蒸します
すぐに汗だくアセアセ
パンツまでびしょ濡れ状態
久々にバックパック背負ってるのもあってむんむんじゃわ

長い時間動いてみる事が今日の目標なんで走るんはゆっくりです
給水も基本歩きながら止まらず行こうと

しかし真っ白
雲なのか霧なのか
いい景色は何も見えず

最初のエイドステーションとした沢

濡らした帽子がたまらんかったわ

その後のつづら折り激坂は歩きも入れながら大永山トンネルでは止まらずそのままゴー
トンネル越えると下りに
帰りはまた苦労するやろうなと思いながら目的地の別子ダム先へ

19キロ走って銅山越登山口で休憩
目的地到着です
この頃には太陽がゲッソリ
さらに暑くなって

持ってたバームクーヘンやエナジージェル補給
少しまったりしてトイレも済まし
いざ帰路へ

やっぱ登りは動かんやん
キツイわと心も折れかけてたけど
大永山トンネルを抜けると
行きには見れなかった絶景が

高い山ほど絶景が待ってるからチュー
たまらんね

そこからは淡々と下るだけ
でも足にきてるよねぇ〜アセアセ
キツイわ

途中鶯は主人が帰って来るのじっと待ってましたよ
キー太さんグラサン

沢まで帰ってきてボトルに水補給して再スタート
残り距離からすると40キロには届きそうにないえーん
追加ラン決定ゲッソリ

残り5キロの東平分岐点から山の神へ参拝に行く事に
さらに登りは動かんやん


来週のお山メンバー2周年
まもなくスタートするクスノキさんの健闘をお願いしました
もちろんお賽銭奮発して入れときました

あとは5キロ余り下るだけ

ヘロヘロでしたが40キロ走れました
初めて高度上昇が2000m超えたわ

あーキツかった
でも満足満足照れ

天空の湯で汗流して腹ペコを満たしに

来来亭で味玉ラーメン大盛り
たまらんな
生き返ったわ


さて来週の日曜

梅雨とは思えん予報
山の神さんお願い聞いてくれてるわ
このまま変わらんとってよね爆笑

楽しみだわさチュー
30日から日本脱出してるサボ兄ですグラサン
その脱出も今日まで
あと8時間程したら日本で普段通りの生活に戻りますねゲッソリ

散々楽しんで飽きてきてた気もしてましたが帰るとなるともう2、3日延長したいようなアセアセ


4、5月と計画してた距離は走れたんで少し休足という事にして
思いっきりリラックスして過ごしました

もちろん仕事もしてますよ滝汗
マニラで船員派遣してもらってる会社の方々とと打合せしたり
もちろん東京から現地集合の同行者と日本では聞けない打合せも色々グラサン
なかなか裏の話を聞く機会は限られてくるんで
情報は必要ですから


30日関空から出国手続き終わらすと即

搭乗するフィリピン航空機体見ながらぐびっとなラブ
幸せだわさ

滞在期間中はもちろん毎日ぐびぐび
それにグリーンミーティングという名のゴルフ

もちろんぐびぐびしながらです
たまらん暑いから熱中症には少し気をつけてアセアセ
なら飲むなよって言われそうやけどそこは置いときましょうグラサン

毎日美味しいものもたくさん食べて
現地料理も苦にならないサボ兄
現地日本食は美味くないんで食べません

写真はないけどアセアセ
今回もかなり食べ尽くしました


さぁ荷物もスーツケースに片付いたし
最後のぐびぐびチュー

しかし来るたびに町の発展具合にはビックリびっくり


さぁチェックアウトして昼飯食べてたら空港に向かうかな

帰ったら滞在中に溜め込んだ物を真面目に消費ランせねばね

お山がサボ兄を待っている!!
かなウインク