髪の毛のコシがなくなってきた・・

栄養が足りなかったり、日頃の不摂生、またケアを怠ったりすると髪の毛が細く弱くなってしまったりします。髪の毛にコシがなくなると、弱々しく感じ、老けたようにも見えてしまいますよね。またこの状態が続くと薄毛の原因にもつながります。早いうちに原因を取り除けば元に戻りますので、しっかりと栄養・睡眠をとるように心掛けてみてください。そして、日頃のケアも。質の良いシャンプーを使い、定期的にトリートメントを行うこともわすれずに！ただ、年齢によって髪の毛が細くなったり少なくなったりという場合はこれだけでは元の健康でしっかりした髪に戻すのは難しいかと思います。育毛剤も併用するといいですね。あと、最近は髪のエイジングをケアしてくれるようなシャンプーやトリートメントもでてきていますので、そのようなものも積極的に使っていくと髪の毛が太く健康になると思います。

予約について

美容室は予約でやっているお店がほとんどです。　理由は
美容室でパーマやヘアカラーなどをすると、やっぱり結構
時間がかかってしまうものです。ただでも時間がかかるのに
待ち時間があると、「髪の毛染めに行ったら半日もかかちゃ
ったわ」なんてことにもなってしまいますので。お客さんには
来店して待たせるより、お店にきたらすぐに席へ案内したい
のです。

美容院の予約は電話でされる方が多いのですが、最近は
インターネット予約もできるようになってきましたね。これ、
美容院側にとっては、受付担当者がいるような大手の美容室
ならいいんですけど、ボクのいる店のようにスタッフが少なく、
全員が美容師というような店にとっては、ちょっとたいへん。。

今までの電話予約の場合は、予約表に手書きで書きこんで
いけばすみますので、あいているスタッフが電話でパーマや
カラーリング、カットブロー、トリートメント、セットなど、日時と
希望するメニューをささっと書き込んでいました。

でも美容院のインターネット予約 の場合は、パソコンで予約
状況を確認して、入力しなければなりません。さらに外部の
サイトと連携しているような場合は、美容室予約システムに
また入力したり、予約枠を空きから閉じにしたりと、手間が
かかってしまうんです。

・・・と、ちょっとした愚痴でした　＾＾；

髪の毛も老化する？

女性では更年期が近づくと女性ホルモンの分泌量が少なくなってきます。
すると、コラーゲンなどのたんぱく質がうまくつくられなくなり、髪の毛が
やせ細ってくるとともに、髪の毛の中のタンパク質のバランスも崩れて
しまいます。

だんだんと髪の根元にボリューム感がなくなり、髪の毛がぺたっと寝て
しまう。さらに髪の毛がまとまらなくなってくるといった状況が出はじめて
きます。

タンパク質が作られなくなり、徐々に髪の毛の中のタンパクが少なくなって
くると、髪の内部にある程度の量が保持されている水分を保持できなくなる
ので、髪にツヤもなくなりガサガサとパサついた髪になってしまいます。

また、活性酸素を分解して除去する抗酸化力も衰えてきます。抗酸化力が
落ちてくると、頭皮や毛穴に過酸化脂質が増えて、いやなニオイや髪の
べたつきの元にもなってしまいます。

そこで必要になってくるのが、頭皮や髪の毛のエイジングケア。
髪のエイジングケア は「身体の中から改善」と「外から補給する」という２つ
スタンスでの取り組みが必要、身体の中からエイジングケアする方法に
サプリメントの摂取があります。特に女性ホルモンの低下によるものは、
プラセンタがおススメ。プラセンタは胎盤由来の物質で女性ホルモンの
低下には効果があると考えられています。
できれば髪の成分となるコラーゲンも積極的に利用したいところですね。

髪の毛が少なくなってきたり、抜け毛が多くなってきて、薄毛が心配に
なってくるのもこの時期。頭皮の血行を良くするためのマッサージも
欠かさず行いたいところです。お風呂に入っているときやシャンプー時
お風呂上がりに頭皮のマッサージをよく行い、必要に応じて育毛剤など
も併用ぉするとよいですね。髪の毛が早く伸びる かも？


つづく