3ヶ月と20日
おはようございます
昨日、いつも行ってる子育て支援センターで整体を受けてきました
ママさん向けのサービスで無料です
ただ、申し込み殺到なので抽選(12人)だったんですが、なんと当たりました
助産師さんが約30分やってくれたのですが、
私の場合は、右の骨盤が後ろにゆがんでいると。
どうやら母乳をあげる時の座り方がそれを招いていたみたい
仰向けに真っすぐ寝ると、右足が短くなっていたようです(>_<)
そのほか、肩や腕、肩甲骨のあたりもみてもらい、調整してもらいました
優ちゃんの前抱っこにより肩凝りが一層ひどくなり、母乳の出が悪く感じていたんですが、
肩まわりをやってもらったことで、だいぶ違う気がします
ほんの少しの時間でしたが、久しぶりに自分のケアができました~
おはようございます

昨日、いつも行ってる子育て支援センターで整体を受けてきました

ママさん向けのサービスで無料です

ただ、申し込み殺到なので抽選(12人)だったんですが、なんと当たりました

助産師さんが約30分やってくれたのですが、
私の場合は、右の骨盤が後ろにゆがんでいると。
どうやら母乳をあげる時の座り方がそれを招いていたみたい

仰向けに真っすぐ寝ると、右足が短くなっていたようです(>_<)
そのほか、肩や腕、肩甲骨のあたりもみてもらい、調整してもらいました

優ちゃんの前抱っこにより肩凝りが一層ひどくなり、母乳の出が悪く感じていたんですが、
肩まわりをやってもらったことで、だいぶ違う気がします

ほんの少しの時間でしたが、久しぶりに自分のケアができました~

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