体調が非常に悪い・・・
体調を崩すと、集中力もなくなるし、運動するにしても100パーセントの力を発揮できないし、良くないことだらけ。
今回のは自分の不節制からのものだから、気をつけないと。
なーんて言ってる間にもう新歓の季節。みんな頑張って欲しいですねー。
今日から本格的にチームの練習が再開されました。僕はどこまで関わっていけるか分かりませんが、後輩たちの成長を見守っていきたいので、練習にはなるべく参加していきたいですね。
今日はベッキからアラに出す時のもらい方、出し方を中心に練習しました。常に100パーセントで走っても緩急はつかないし、トラップするのも難しいので、クの字をするタイミングでスピードを微妙に緩める感覚等を掴んでいって欲しいなと思います。
あとは全員が逆足の練習をするという意識を持つこと。絶対的な片足があるのならその足だけでやっても良いとは思いますが、僕らのレベルだと逆足も使えないとダメなのは言うまでもないので、頑張ってもらいたいですね。
久々にフットサルできました。
後ろにいるときはゆっくり回して、勝負所でスピードアップしたり、モウリーニョが言うところの
「ボールを持ちながらの休息」が必要なんじゃないかと言い続けてきましたが、チームにその意識が浸透してきたのは良いことだと思います。
もっとトーキックの精度を上げていきたい。上のほうを常に狙って、そこにボールを持っていけるようにしたいですね。
そしてフィジカルを少しずつやってきた効果なのか、当たりに対する感覚が違って楽しかった。フィジカルもっと鍛えよう！