10年間うつ病・躁うつ病患者として精神科に通院・服薬をしてもどんどん悪化したため2021年断薬を決意、成功させました!!うつや躁うつで困っている方やその支援者の方に少しでも私の経験がお役に立てることを願い、ブログを立ち上げました。
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