小椋久美子選手

お疲れ様でした。

膝や腰の故障、更に慢性胃炎と苦しかったでしょう。
悔いも残るでしょう。


膝をテーピングして汗にまみれて必死にプレーしている姿は力強くもあり、美しくもありました。

これからは子供達にバドミントンの楽しさを教えたりして欲しいな。

まずは怪我の治療に専念してもらいたいですね。

雪道の歩き方

明日は全国的に雪みたいなので、普段雪が降らない地域の皆さんにアドバイス。

夏の靴でも転ばないように！


足の裏を全部雪道に接着させ、その上で爪先に力を入れ雪を噛むような感じで歩いて下さい。
擦り足でも同じです。

体重は前に６、後ろに４くらいの割合。

それでも転ぶ人はいると思います。

たぶん転ぶ時は後ろにひっくり返るでしょう。

そんな時は後頭部直撃を避けないといけません。

受け身を取れればいいですが、出来ない場合は思いっきり豪快に尻モチを突いて下さい。
尾てい骨を打たないように！

片手をフリーにしておけば受け身を取りやすい。

つまり、両手に荷物を持たない事ですね。

皆さんの健闘を期待します。

ウイスキー

ここ何年か、ワインやら焼酎やらがブームになってるが、ひそかにシングルモルトウイスキーも人気がある。

その中でも私はシングルモルトに限らず、日本のウイスキーが好き。
おそらくモルトは外国のものよりいいモルトを使っているだろう。

今年はなんとか北海道余市のニッカの工場に原酒を飲みに行きたい。