息子が6歳になりました！

こんにちは

夜はだいぶ涼しくなって、エアコンを付けなくてもＯＫくらいになって嬉しいです。

（喉が弱いので、エアコンですぐやられてしまうのです）

9月に入り、ショップに秋物も揃い始め、ショッピング同行や秋物スタイルブック作りと慌ただしく毎日が過ぎていく～～

そんな中、先日息子が6歳になりました

あっという間だな～来年、小学生か～とシミジミ。

息子はあまり欲しいものがないらしく…しつこく聞いていたら、

「自分だけのゆっくりできる部屋が欲しい」と言われました

そんなわけで、物ではなく思い出作りをしようと

夫の実家がある静岡でグランピングをしてきました

こんな素敵なテント、贅沢だわ

息子は虫捕りに夢中で、ずーーーーっとトンボを追いかけていました

（でも捕まえるのは私。結構虫捕り得意です）

子連れの旅行の時って、荷物をいかに減らせるか問題ありますよね

旅行の時の洋服は、できるだけシワにならないものをチョイスしています。

ワンピースとか1枚でＯＫなものがあれば便利～と思ったけど、ワンピース持っていなかった

買いにいく時間もなかった…

メイク用品は、オールインワンとか日焼け止め兼下地、アイシャドウとチークが兼用で使えるものが便利ですね

旅行のときって写真を撮る機会が多いから、オシャレに見える服と～化粧もきちんとして～とか…

理想だけど小荷物+子供のお世話になると、そこまでバッチリはキメキメにはできないのよねぇ

毎日ファッションもメイクもバッチリ！！って結構疲れてしまうタイプなので、

イメコンのお仕事の時やスクールのアシスタントの時は、自分の好きなファッションを。

美容皮膚科のお仕事のときは制服があるので、気を抜いたゆるゆる～なファッションで通勤しています。

それもまた《自分らしいスタイル》かなと思っています

チャームポイントとコンプレックスは紙一重！ 自分の魅力に気付いていますか？

こんにちは！　

ここ数日はお天気も悪いせいか、だいぶ涼しいですね

先日《顔タイプ診断®　5周年記念パーティー》が行われ、参加してきました

ドレスコードは、2点ありまして

①顔タイプを取り入れたファッション

②スマートカジュアル（フォーマルとデイリーカジュアルの間くらい）

私はパープルのワンピースで参加しました

（靴もマスクも紫でパープルまみれでした）

ワンピースの形はシンプルなので、色で華やかに

左からエレガント→ソフトエレガント→ソフトエレガント（私）→キュート

皆さま、思い思いのファッションでとても素敵＆見ているだけで楽しかった

エレガントタイプさんが

「パープルは私が着ると派手になりすぎちゃう気がして、選べない～」と。

ソフエレの私からすると、地味顔だから華やかな顔だちは羨ましい～

姉はエレガントタイプなのですが、姉妹なのになんで目の大きさがこんなに違うんだと思ってた

昔、プロフィール帳（わかる人います？）とか回ってきたとき、チャームポイントの欄にほんとに困って《指》とか顔じゃない部分を書いてました（笑）

でもスクールに通って、他の方から《上品》《やさしそう》とか沢山褒めてもらって

自分でも気づいていない魅力を発見できたと思っています。

地味→上品、シンプル

派手→華やか

鼻が低い→可愛いらしい

子供っぽく見られる→若々しくみられる

目が大きいのがイヤだという人もいれば、それが羨ましい人もいる。

とらえ方次第で、コンプレックスにも魅力にもなる。

でもそれって客観的に見ないとわからないのよね。

コンプレックスって思い込みの部分もあるし

例えば目が小さいのを気にしている人がいて、

本当に目が小さいのか、親から「あなたは目が小さいから」って言われてたから、そう思い込んでるのか。

顔のパーツの特徴を言われただけなのに、自分の価値観に当てはめて、悪いほうにとらえちゃうとコンプレックスの誕生

もちろん、悪意をもって言ってくる人もいると思うけど…

目が小さいからといって、魅力がないわけじゃない。

それぞれ良さはあるんです

それに気付けるか気付けないかで、自分の容姿に対する向き合い方が全然変わるんじゃないかなと思います。

顔タイプ診断®の生みの親、岡田実子先生。

初めてお会いしたのは、産後1年くらい。

顔タイプの本の出版記念のイベントを通して、お話しました。

あの時、「うちのスクール通っちゃいなよ」と言われ、私には無縁の場所だと思っていたけれど、3年後スクールに通ってた自分がいた。

大人になってから、ステキな仲間に出会えるとも思っていなかったし、ファッションやメイクももっと好きになれた

顔タイプ®に出会えてよかった～と実感した、1日でした

日焼け対策に効果的な化粧品ってある？？

こんにちは！　

皆さんはお盆休み、どこかにおでかけしましたか？

私は先週まで仕事が休みだったので、息子と実家でのんびり過ごしていました

夏といえば、虫捕り！！　

水遊び！！　ＢＢＱ！！

とにかく息子は夏のアクティビティが大好きなのです

元気で何よりと思いつつも、気になるのは日焼け

私はシミができやすいので、油断するとすぐできちゃう

腕なんてシミだらけです。（夏が終わったら、ＩＰＬをあてよう！と思いつつ面倒になってやらない→また夏の繰り返し）

美容皮膚科に勤務している私の最近のオススメ化粧品を紹介します

今、色々な成分の化粧品がありますが…

個人的にはビタミンＣとビタミンＡ系の9アイテムを使っておけばいいじゃん！

と思っています

とはいえ仕事がら、患者さんに「これはどうですか？」

と聞かれることも多いので、最近は違うアイテムも試したりしています。

珍しく次も使ってみよう！と思ったのが、ガウディスキンの化粧水。

セラミド入りだけど、ベタベタせず潤うのが良い感じ

使い始めた当初は、肌のトーンがすごく上がった気がしました

（今は慣れたからそうでもない）

あとシスペラ。

たぶんこれのおかげで、今年はそんなにシミが出来ていない気がする

目元にあったシミも気付いたら薄くなっていました

でも実感するのに、3ヶ月くらいはかかったかなぁ

使っていると肌のツヤとか質感が良くなる（モチモチする）ので

その効果もあってお気に入りアイテムです

使い方は面倒くさいけど。

ゼオスキンやガウディのトレチノイン治療系と比べると、ややマイルドな感じ。

ただ夏はあまり攻めの治療はしないほうがいいので、これでガマン･･･。

私は混合肌で、夏は皮脂がそれなりに出るタイプなので、

角質ケアをデルファーマの乳酸配合のＲＥＰＡＩＲ9で。

乳酸といえば、エンビロンのダーマラックローションがありますが、

ベタベタする使用感が苦手なので、こちらを使用しています

幹細胞コスメはそこまで興味がなかったんですが、使ってみたらたるみ毛穴が引き締まって、すごい良かった！！！

日焼け止めは、塗るものはジェルタイプ＆スプレータイプ。

顔に塗るものはメイクの色を邪魔しない透明タイプを使用しています。

下地に日焼け止め効果があるタイプのものもありますが、下地の発色を重視して

ＳＰＦの効果をきちんと発揮するための量が塗れていない場合もあるので

透明タイプを先にしっかり付ける→カラー下地の順で使用しています。

スプレーは塗り直しに便利

粉の日焼け止めは、顔の日焼け止めの塗り直しとして使用。

日焼け止めは、とにかく塗り直しが大事！　汗もかくしね。

あとはサプリでインナーケアを

こんなに対策してても、毎日外遊びに付き合ってたら黒くなっていくよね～

でもやらないよりはいいと信じて、毎日せっせこ頑張っています

パーソナルカラーって大事？？ 診断受けるときに気を付けたほうがいいこと

こんにちは

夏物もセールの終盤、秋物もちらほら店頭に並び始めましたね。

もうお盆の時期だなんて、1年ってあっという間ね～と毎年この時期しみじみ感じています

さて今日は【パーソナルカラー】について書きたいと思います。

最近はコスメやファッション雑誌など見ていても、目にする機会が増えてますよね

パーソナルカラーとは簡単にいうと、【似合う色】のこと。

似合うがどういうことか？と言いますと…

肌色・血色・瞳の色・髪の色などの外見的な要素と調和している色のことです

肌が黄色いから、イエローベースという訳ではありません。

黄色い肌に黄みをプラスすると、より黄色くなってしまいます。

青みの色でお肌を黄みを引いてあげた方が、キレイに見える場合もあるんです

パーソナルカラ―診断をうけるうえで大事なことは、結果うんぬんより

自分の得意な色や苦手な色の傾向を知ること！

4タイプ・8タイプ・12タイプ・16タイプなど、診断方法も様々ですが、色の要素別に分類している感じです。

なので4タイプでも、1番似合う色と2番目に似合う色まで診断することで、色の傾向を知ることは十分可能です。

例えば私は、1stウィンター/２ndサマー

色相（色み）：ブルーベース

明度（明るいか暗いか）：中～暗め

彩度（鮮やかさ）：中くらい

清濁（クリアかくすみか）：くすんでいない方が良し

という感じです。

ちなみに先日8タイプも診断してもらったので、4タイプとのドレープの比較写真をのせます～。

　

↑ドレープの並びが左右逆ですが、1stはどちらもウィンターです。

4タイプと比較して8タイプの方がドレープの色が、より絞られています。

この色しか「似合わないんだ～」と思ってしまうと、選べる色がかなり限定されてしまいますよね

似合う色の傾向を知るために、ドレープの数を要素別に絞っているので、

どんな色が得意か苦手かさえわかれば、4タイプで選ばれている色も似合うということがわかります

私はブルーベースなんですが、もともとオータムと診断されたこともあり

コスメはイエローベースのものを結構持っています。

メイクに関しては、色の選び方・のせ方を工夫すれば使えないことはないのですが、

ドレープをのせた写真を見て気付いた

「やっぱり全然違うや～ん」と。（写真は似合う色のブルーベースのコスメでメイクしています）

オレンジ系も好きだけど、やっぱりブルベカラーの方がくすみも飛んで透明感ＵＰ断然キレイに見える～

パーソナルカラーって大事だわ～と改めて思いました

20代など若い方は、正直似合う色の範囲が広いです。

肌のくすみやエイジングサインが出始めてくるアラフォー世代にこそ、パーソナルカラーの力が本領発揮してくれますよ～

好きな服が着たい！ 診断系にしばられたくない！

こんにちは。寒かったり暑かったり。

サンダルを履きたいと思っていたのに、今日は寒くて断念。

この時期は着るものに困りますね

さて、タイトルの診断系。

いわゆるパーソナルカラ―診断、骨格診断、顔タイプ診断®というものです。

自分の“似合う”を知ることで、洋服やコスメ選びがラクになったり

いわゆる「変じゃない？」という事がなくなります。

（なんか変？と感じる、その理由もわかります）

ただ、診断系あるあるなのがそれを受けたがゆえに、自分のファッションやコスメ選びの幅が狭くなってしまった

ということ。

このタイプにはこれがオススメ！という基準の中で選んでいくと、いつもワンパターンになっていくわけです。

最初は「これが似合っているから」と満足していても、ある時ふと

「なんかいつも同じ服」

「私が好きなファッションってこれだっけ」

「これっておしゃれなの？」

「なんか垢抜けない気がする」

「メイク用品が似ている色ばっか」

別のモヤモヤが生まれるワケですよ

「好き」と「似合う」どちらを優先したらよいのかといえば、もちろん「好き」が優先です。

いくら似合うといえど、自分は好きじゃない服を身に着けているのは、心が満たされませんから。

じゃあ「好き」な服だけ着てればいいじゃん！と思うかもしれませんが、「好き」な服が「似合う」服とは限らないワケです。

パーソナルカラー、顔タイプ診断®、骨格診断の結果をもとに、好きな服を似合わせるコツを知る

そこに診断系を受ける意味があるのかなと思っています。

例えば、私は骨格ストレート。

上半身に厚みのあると言われているタイプです。

骨格ストレートのオススメアイテムといえば、シンプル・ジャストサイズ・Ｖネック・シャツなどでしょうか。

いわゆる写真のようなパフスリーブのブラウスは、あまりオススメアイテムにあがらないと思います。

なぜなら選び方を間違えると、上半身が大きく見えてしまうから。

（肩幅がしっかりしているナチュラルタイプにもいえますね）

でも選び方さえ間違えなければ、問題ありません。

オススメアイテムにないから最初から似合わないと、諦めてしまうなんてもったいない。

「私、赤が似合わない気がします」「シャツが似合わないんです」とか

その時に身に着けたその色やアイテムが似合わなかっただけで、それが全部似合わないと決めてしまう。

赤といっても色の種類は膨大ですし、シャツだって形や素材、色や柄など無数にありますよね。

選ぶときに診断結果を参考にすると、失敗した！似合わない！ということがなくなります。

診断結果は自分の似合うファッションの“軸”

自分の好きなスタイルやなりたいイメージになるためにその軸をどう使うのか。

そこが難しいけれど、ファッションの面白いところでもあるんですよね