海草な生活★おなかも一杯になる海草(寒天) 水分も取られるので沢山飲んで調整しております。 そんな朝食も寒天。 寒天パパから出ている、スープ寒天は何にでも使えてGOODです! あたしは、それにめんつゆいれてお湯で割ってごま油たらして食べるのがすきなんだけど、朝からローカロリーでおなかも一杯になるのでよいと思われます! きれいになるために! 努力はおしまずがんばらねばです!