前回のブログに少し書いた通り、しばらくものすごく落ち込んで何も出来ない日々が続いていました。
最近も浮き沈みが激しい日々ですが、以前よりはマシになった気がします。
今日は今思うことを、思うままに書きます。人によってはこれを読んで同じく落ち込んだり、嫌な気持ちになったりするかもしれません。
読まなくても全然大丈夫です。
日本での諸々の治療が完了してから、しばらくは気持ち的にも落ち着いた日々を送っていました。
夏頃に、日本から友人が遊びに来てくれて。
数日間一緒に遊んだりいろいろと出掛けたり。
その友人は私よりいくつか年上なのですが、歯の綺麗さとか、ちゃんと昔からケアしていたんだろうなっていうのをそばにいてものすごく実感して、それからもう本当に自分のことが嫌になってしまって。
私は今自分の歯について悩んでいることがたくさんあります。
今の歯の状況、悩んでいること、それらをこのブログにきちんと書くことも出来ないんです。
書く＝今の自分と向き合う、ということが出来なくて… (身バレ防止のために書いていない部分もありますが…。)
なので同じく歯に悩むみなさんが、ブログにきちんと丁寧にご自身の状況を書かれていることは本当にすごいと思います。
私は向き合うことすら出来ないし、考えることがつらすぎて、考えないようにしようとしてしまうんです。
遊びに来てくれた友人とホテルに泊まったのですが、食べた後に毎回ちゃんと歯磨きしていたりとか、洗面ルームにフロスが置かれているのとかを見て、私ももっと昔からこれが出来ていたら良かったのに、と思ってしまったり。
ごはん何食べる？ってなった時も、基本は友人が食べたい！というものを食べに行っていたのですが、歯に影響ないかな？とか、食べられるかな？とかずっと心配していて…
歯の問題さえなければこんなこと考えなくて、純粋に友人との楽しい時間を楽しめたのに。
もうずっと歯のことばかり。
それからというもの、割と落ち着いていた生活がまた一気に歯のことばかり考えるようになってしまって…。
とにかく一日中考えてしまうんです。
朝起きた瞬間から、眠る時までずっと。
夜中に目が覚めた時は歯のことを考えて眠れなくなったり、泣きそうになったり。
朝起きた時は、また歯に悩む1日が始まるのか…って感じで。
1日の中で一番落ち着くのは、夜眠る前です。
幸いにも考えすぎて眠れなくなることはあまりなくて、もう今日は眠るから、これ以上歯のことは考えなくていいんだって思うとものすごく安心します。
今日も歯がなくならずにマウスピースを付けられた、と感じる瞬間が1番安心します。
外で誰かとすれ違ったり、何かを食べて笑っている人を見ると心の底から羨ましくなってしまって。
snsを見ていると特にそれを感じてしまうので、最近はあまり見ないようにしています。
歯を見せて笑えることがこんなにも幸せなことだと思いませんでした。
私は今歯を見せて、心の底から幸せ！！って思って笑うことが出来なくて。
もちろん楽しいこと、幸せって感じることもたくさんあります。
でもいつも何をしていても、何を感じていても、心のどこかに歯のことがあって、消えないシミのように常に存在していて、心の底から思い切り笑ったり幸せを感じることが出来なくて。
たかが歯のことで、とか、もっと大変な思いをしている人はたくさんいるって思われるかもしれないし、実際そうかもしれません。
でも歯の問題でたかがとは思えないし、見た目はもちろん、食べるという人間が生きるために必要なことにも一番に関わるし、今のこの状況、この気持ちがこれから一生続くと思うと耐えられなくて。
なんでこんな歯になってしまったの？と、過去の出来事をたくさん思い出してしまいます。
全ての選択肢において私は間違った選択をしてしまった気がして。
↑こんなことまで考えて1人でごちゃごちゃ悩んでいる時点で相当精神的に参っているんだな、って自分でもわかってはいるのですが。
アメブロ仲間さんが、歯を失うことは、死の受容の5段階と似ている、と教えてくれました。
それを読んで、私はまだ最初のステップの時点でまごまごしているのかな、、と思いました。
何でこんなことになったんだろう、って気持ちが1番強くて…。
つまり、まだこれからなんとかなるんじゃないか？って思ってしまっているのかな、と思ったり。
どうしても今の自分が受け入れられない。
これからあと何十年？この状況が続くし、何ならもっと悪くなる可能性の方が高いと思うと絶望しか感じられない。
本当はこんなこと書きたくないし、思いたくないのに。
でもこの真っ黒な気持ちがなくならなくて、つらい。
更にもう一つの心配事が最近出てきました。。
今度、夫と、仕事関係の欧米人ご夫婦と出掛けることになりました。
普段はアメリカ在住の方々なんです。
きっと真っ白で歯並びが良い歯を見せて笑うことの出来る方々なんだろうな…と思うと、もう会ってもいない今から自分と比べてしまって憂鬱です。。。。。
特にアメリカの方ってめちゃくちゃ歯が綺麗なイメージがあるので…
比べてしまって自己嫌悪に陥ることも想像出来るし、私の歯はやばいと思われてるんだろうな、って自分自身を惨めに感じであろうことも今から想像してしまって。
お出掛けが無事に終わったらまたブログを書きたいです。
最後まで読んでくださったみなさん、ありがとうございます！！涙涙
いつか、今のこの悩みが少しでも少なくなって、心配事なく笑える日がくるのかな。。
そんな日が来て欲しい。
※今、コメントへの返信をする元気があまりないので、普段は空けているのですが今回は閉じさせてもらいます。