アラフィフのゆるりな毎日 -2ページ目

アラフィフのゆるりな毎日

50代旦那と大きな子供3人&白黒ボーダーコリーのわんこ1ぴきの5人家族のアラフィフ主婦です。ゆるりな日常を気ままに書いています♪

今日で足のリハビリ?的なのは終了〰️照れ

8月に右足の甲が腫れて痛みだして
整形外科で診てもらい、1ヶ月近く足の痛みが残っていて、足の裏の筋肉を鍛える為のリハビリなども受けながら
今はまぁ、普通に戻ってきた感じ…😅
長かった…泣き笑い  

でも、無理しすぎると痛んだりするから
痛みが出ないように、常日頃足の運動をするのが大事だって。

これからは家でも、足のつま先🦶を丸める運動をしないと不安


今日の夕散歩のかりんさん口笛        




歩道橋から
うっすらと富士山🗻&スカイツリーおねがい   



にぱっラブにキュンキュン飛び出すハート

かりんさん。
先月、心臓雑音があるとの事で
先週、病院で検査してもらったところ、弁膜症と診断されました。

今はまだそこまで悪くはないけど
いつ急に悪くなるかは先生も分からないらしいので、定期的に検査しながら経過を診ていかないとって。

なので、これからはもっと注意深く
かりんの体調を見ながら、かりんのストレスや無理のないように穏やかに過ごして欲しい。

日頃の体調の変化にちゃんと気づいてあげられるようにしないと赤ちゃんぴえん


まだまだ、これからも一緒に居ようね❤️


超アップのかりん
ネズミさんみたいで可愛い笑


明日、明後日はBMSGフェス‼️
また盛り上がってきます🎵