8月に右足の甲が腫れて痛みだして
整形外科で診てもらい、1ヶ月近く足の痛みが残っていて、足の裏の筋肉を鍛える為のリハビリなども受けながら
今はまぁ、普通に戻ってきた感じ…😅
長かった…
でも、無理しすぎると痛んだりするから
痛みが出ないように、常日頃足の運動をするのが大事だって。
これからは家でも、足のつま先🦶を丸める運動をしないと
今はまだそこまで悪くはないけど
いつ急に悪くなるかは先生も分からないらしいので、定期的に検査しながら経過を診ていかないとって。
なので、これからはもっと注意深く
かりんの体調を見ながら、かりんのストレスや無理のないように穏やかに過ごして欲しい。
日頃の体調の変化にちゃんと気づいてあげられるようにしないと
明日、明後日はBMSGフェス‼️
また盛り上がってきます🎵