大人チア！
先週木曜日に体験会を開催しました！
好評により
今週木曜日もやりますよー！体験会！
体験会につき200円にて受講できまーす！
【前回の様子】
「乳幼児をさがせ！！」（笑）
おんぶしてるお母さん
（ もちろん、赤ちゃんに注意をはかりながら動かれてます
）
）私も娘が三か月の頃にチア初体験したので、、、
よくおんぶ、抱っこしながら振りを覚えました〜〜
なつかすぃ、、
思い出すとなんか泣けるー（笑）
大人チアについて詳細はこちら！
↓
場所:知多市つつじヶ丘コミュニティーセンター
時間:14時〜15時
料金:通常は1回800円、5回受講したら6回目を
なんと無料で受講できます！
持ち物:水分補給するもの
服装:ストレッチの効く動きやすい服装、
伸びないデニム、ストッキング、タイツはNG！避けてください。
足は裸足か上靴でおどります。（靴下で踊るのは滑って危険です）
日程
毎週木曜日に開催
1〜3月のお休みは以下の通りになります！
2/16
3/16
3/30
音にあわせて体を動かす喜び！
知ってもらいたい、、！
ダンスは体にも心にもほんと
効きます！！
運動不足の解消は
心のコリもほぐしてくれますよ〜〜
無理なく筋力増やして温活にも繋げましょ！
お気軽にお問い合わせくださいね
お待ちしてまーす！！
