「流れに乗る」っていう言葉が苦手だったのは
「流れに乗らなきゃ」って焦らされて
自分のペースを
乱される感じがしていたから↓
でも、実際は
一生懸命乗りに行かなくても
私たちはいつも
エネルギーの大きな大きな
エネルギーの流れるプールの中に居るんです
流れるプールで上手に流されるには
力を入れて乗ろうとしなくてよくて
ゆったりと力を抜いて
水の中に身をゆだねて
ふんわり浮いているだけでいい
力が入って足をついてしまったり
今いる場所にしがみついて
抵抗しようとすると
苦しいし疲れるし
一向に進みません
リラックスして水に浮いてみる
その経験なら
誰もが体験したことがある
感覚だと思います
頭の先からつま先まで
全身から力を抜かないと
上手に水に浮くことは出来ないよね
水にカラダをゆだねている
その体感と感覚が
まるまる宇宙にゆだねている感覚です
ではでは、またね
ありがとう
あやん