37w2d

少し汚い話しになってしまうかも
しれません!!


昨日なんとなくお腹が
ぼわーんって痛くて、
つってるような痛みで
これって何の痛み??

便秘の痛み???
って思って色々調べ過ぎましたアセアセ


陣痛の事とか
出産のこと
調べてたらちょっと不安増してきたー滝汗


知っとかなきゃいけない事も
たくさんあるけど調べ過ぎるのも
ダメですね…もやもや


色々調べてたらどんどんお腹痛くなってきた
気がするし、笑


一応便秘の痛みな気がしたので
マグミット錠飲んで、
キウイ食べて
母と電話してたら

お手洗いへキラキラ


痛いの治ったー笑い泣き笑い泣き笑い泣き



もともと小学生の時から便秘もちで、
よくお腹痛くて学校休んだり
病院行ったりしてて、

妊娠してからずっとマグミット錠
飲んでるからまだマシになったかな??


そして栄養の事考えてご飯食べるように
なってからも、少し改善された
気がする!!


きっと私はフルーツが結構効果いいのかもバナナりんご

自分だとフルーツってあんまり
買わなかったりしちゃうけど、
母が自宅安静中はよく
フルーツ持ってきてくれたから、

腐るのももったいないから食べてたら
スッキリーーーーデレデレ
まではいけないけど、

なんとなく良くなった気がする!!


私はバナナとキウイと梨が良かったOK

あとヨーグルトもできるだけ大きいの買って、
賞味期限見て食べないと!
って気持ちで
グラノーラと食べたりしてたのも
良かったのかも?ウインク




でも便秘の人って
分娩の時いきむから大丈夫なのかな?
って心配になります…

調べてたら一緒に先に出しちゃうって
人もいるみたいだけど、


立会いだったら余計
旦那さんもいるし
恥ずかしいっていうか、
少し不安だな…


マグミット錠飲んで出しとければ
1番いいんだと思うけど、

いつ陣痛くるか分からないのに
ちょっと怖いなー
って思いながら…

便秘の痛みと陣痛の痛みも
ぐちゃぐちゃになりそう。チーン



便秘の人、
何かいい対策?あったら教えて欲しいです( *_* )


少し汚い話しになってしまい
すみませんアセアセアセアセ



どんどん寒くなってきましたね!


今まで暑いし重かった布団が
ちょうど良くなってきました!ニヤニヤ
(暖かい布団早く出しすぎました 笑)


ただうちのドライヤーが
今壊れてなくなってしまったので、
最近は乾かさないで寝てます!!


夏場は良かったんですが、
もう寒くなってきて、
起きてもまだちょっと乾いてない時あって
少し寒い気がします…ゲッソリ

こんなんじゃ
風邪ひいちゃうアセアセ


明日赤ちゃん用品のお買い物ついでに
ささっとドライヤー買えたらいいなー笑い泣き


本当は掃除機も買いたいけど…

そんなに歩いてこのお腹の張りが
もつかどうか。

赤ちゃん用品の方が今は優先させたいラブラブ


やっと明日は待ちに待った
検診日&お買い物Dayルンルン


今日はこれから友達が家に来てくれるみたいだし、

楽しみだな〜デレデレデレデレ