ダイエット〜

今日から開始。

とりあえず骨盤ベルトまた締めます。

ごはんは野菜から。

トマトあればトマトから。

サプリメントにも頼る！

お菓子は食べない。

自家製ドレッシングつくろーっと。

抱っこしながらスクワット。

全力でお掃除。など。

今日は朝なし。

昼パン、ヨーグルト

夜サラダ、カレー、味噌汁

下半身痩せたい〜