人間ドック終了しました。
これといった異常なし

ただ、病院で測った体脂肪率が妙に低かったのが不思議～(´Д｀)？？？

家で測っているのより、3%ぐらい違うよ？

まあ、いいや

帰り道の好きな風景。

川が段々になっているところが、かっこいい？
綺麗？に思えるんです。

実は、人間ドックは日帰りドックだったのですが、大誤算でした…。

お昼ごはん

がついてました

(οдО;)

カフェランチの計画はクラッシュ

(*´∇｀)でも、病院のお昼ごはんも美味しかったです。

カフェランチはさすがに無理ですが、とりあえず帰り道だし、平日のお昼なら空いてるだろうし、スイーツ

とコーヒー

頂きましょう。

三回目の来店です。
蔵をリノベーションしたカフェです。

雑貨屋さんも併設されてます。

あー、黒板に書かれていたランチメニューが美味しそうなのに、残念～(;_;)

スイーツというと、ワッフルか、リンゴのキャラメリゼだというので、リンゴ

の方をチョイス。
(ワッフルは、ちょい重いかな

)

おー、こういう感じか(@゜▽゜@)

焼きリンゴですね。
表面のお砂糖が薄ーい飴状になってます。
クリームブリュレの表面のパリパリしたとこみたいに。

リンゴはほんのりとあったかくて、アイス載せて食べるとうまうまでした(*´∇｀)

ただ、皮が切りづらかったので、ナイフがあると良かったかと

本日の測定

体重1400グラム増。
体脂肪0.9%増。