【2013/10】
段ボールで届いた低カロリー食はまだまだ余ってますが、飽きたのでやめ。笑
10/1
焼肉丼
しっとりチョコバナナケーキ
10/3
塩焼きそば
あんかけ茶碗蒸し
10/5
焼肉
ガーリックライス
チョコバナナケーキ
麻婆丼
揚げだし豆腐
10/7
お好み焼き
10/9
鶏胸肉のバジルソテー
夏野菜（ナス、ズッキーニ、しいたけ）のガーリックソテー
雑穀米のTKG
10/10
鶏胸肉の味噌マヨソース
秋サラダ
雑穀米のTKG
10/14
厚切りベーコンとしいたけのアンチョビ入りバジリコ
10/17
鶏ナスのみぞれ炒め
TKG
10/20
チヂミ
