朝ご飯

朝ご飯→ヨーグルト、バナナジュース、カレー


ヨーグルトとバナナジュース
だけで満腹やってんけど
カレーがホテルで買ったやつ
やからめちゃおいしーらしくて張り切ってめちゃ食べた

めちゃおいしかったあぁ

朝から食欲いいね～

おは

体重→48.6
体脂肪→26


増えてなくてめちゃ安心