朝の一杯

最近、水分が足りないのか

いや、もともと足りてないっ

お通じが不調…

朝、子どもたちの朝ごはんを支度しながら

これを飲む

こちらの味が好み

そして、朝ごはんには　おかゆ🍚

これだけでは効果があるのかないのか…

でも、3日間毎日出ているので

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