昼ごはんあー帰りたい 生理前でイライラ半端ない 態度に出ちゃってるよー だめよーだめだめ 昨日と一緒のさつまいものポタージュ151キロカロリー やっぱりうまい! で、今日は葡萄味0キロカロリー あー腹ふくれねーや
10月2日朝ごはんジムいくつもりがまさかの爆睡 ばかちーん ってことでカービーダンス30分やって 朝ごはんは昨日と一緒のスムージー+豆乳200㏄ 二時間凍らせたら本当においしかった\(^o^)/ 200カロリー 仕事行きたくねーけど行ってきます
朝だけど夜ご飯仕事くたくたー 昔は残業が当たり前だったのに今は定時が限界になってるよー 年か… 本当は酵素だけにしたかったけど 酵素30㏄炭酸割 昼に続いてカップスープ128キロカロリー 食べてジムいくつもりが爆睡ばかちんこ 今日のトータルカロリー650キロカロリーくらい よし!