昨日の朝計った体重からちょうど1kg減った😱
レコダイ
朝
キウイ
ヨーグルト
昼
デトックススープ
夜
デトックススープ
間食
カントリーマアム5つ
ロリータ4本
先月の生理終盤に始めたとき5日で3kg痩せて、そっから減らんで終わったけどその壁超えたー＼(^o^)／＼(^o^)／
今日のお昼もデトックススープにしよー
朝はまだヨーグルトと蒟蒻ゼリー2つしか食べてない
iPhoneからの投稿
昨日の朝計った体重からちょうど1kg減った😱
レコダイ
朝
キウイ
ヨーグルト
昼
デトックススープ
夜
デトックススープ
間食
カントリーマアム5つ
ロリータ4本
先月の生理終盤に始めたとき5日で3kg痩せて、そっから減らんで終わったけどその壁超えたー＼(^o^)／＼(^o^)／
今日のお昼もデトックススープにしよー
朝はまだヨーグルトと蒟蒻ゼリー2つしか食べてない
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噂のデトックススープ作った
具多すぎてもはやスープちゃうなあ😱
このスープ、セロリ臭い😣
セロリ嫌い😣
がんばって3日はこれ食べよ😣
今オズの魔法使い観てるけどはりきって新作借りたら2やったみたいで話わからん😏
1観てからもっかい観なあかんわ、
今2回めやからな、どうせあと2回は観なあかん！✊
映画観るとお菓子たべたくなるーー！
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一昨日から体にいい物しか食べてなくて、ひたすら食べ物の栄養素、効能について調べてたん。
ほんで気付いたんやけど…
全ぶの食べ物いいやん😱❤
⬇一昨日食べた物
胡麻豆腐
大豆の水煮
いわし缶
サラダ
酢の物
キウイ
カスピ海ヨーグルト
⬇昨日
大豆の水煮
ブロッコリー
トマト
豚肉
南瓜の煮付け
オクラ
山芋
キウイ
カスピ海ヨーグルト
スフレケーキも食べちゃった😱😱
ほんで常に爽健美茶😏
いや、でもお肌治らん😢
時間かかるよね😢😢
洗顔かえたせいなんかなー。
アボガドのせいやとは思うんやけど、
洗顔を最近流行りのどろあわわにして、化粧水とかも豆乳系に替えたんやん。
もーなにが悪いんか分からん😣
今日は朝にトマトジュースとキウイ食べた😣
今日はデトックススープ作る予定
腸きれいにしたら肌きれーなるみたいやしな🎵
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