え、ある！なになになになに？！とビックリ
衛生士さんが、もしあるとしたら噛み締めちゃってると思います。このまま癖になってしまうと、歯根の露出度がに酷くなってしまうから夜だけでもマウスピースがオススメですよ。と言われてしまった(汗)
全くそんな常に噛んでる意識なんてなかったから、ほんとビックリ...
帰宅してから調べたら、ストレスからが大きいみたい
色んな問題が出てくるみたいだから、結構怖くなった(汗)
それで、意識してみるようにした！！
めっちゃ噛んでたー！自分でビックリ(汗)
それからは凄く気にしてて、少しでも良くなるように意識から変えて行こうと思う
歯は、ほんと大事！！