いい体 いい顔 いい人生
よもぎ蒸し×医師監修リンパケア
Tiare meです
生きている限り
絶対に必要なこと
身体を温めること
身体が冷えてて良いことなんて
１つもないんです
そして、季節の変わり目
春のこの時期に特に必要な人は
年度末～年度始めで多忙な人
人事で異動があった人
子供や家族が新しい環境に変わった人
気温の寒暖差に弱い人
毎日気を張って頑張っている人
これらの人は
よもぎ蒸しをして下さい
自律神経に関わる人たちです
特に具合悪いわけではないから
頑張ってしまうのだけど
後からガタが来ます
なんかいつもと元気がちがうと思っても
病院にいくほどではないと思うと
休むことをしない人が多いのが事実
特に！！首から上が疲れていても
休まないんです
それを放置していると
うつ的な気分に見舞われる症状になってしまいます
なんとなく疲れがとれない
なんとなく体調がよくない
なんとなく落ち着かない
そんな人も多いのがこの時期です
おかま直伝よもぎ蒸し
この時期は
自律神経に効果的な
○○の入り方をすすめています
汗をかくとスッキリしますが
まずはリラックスが大事
SAKIE