築地

今日は同僚と築地でランチをしました。
上ちらし寿司。




仕事や恋愛のいろんな悩みを話しました。




最近いろいろ考えてしまうけど…
何事も後悔しない選択をしたいと思います。

麻布十番

昨日はお友だちと麻布十番で飲んでました。
焼酎（水割りでしたが）を４杯くらいのんで・・・
久しぶりに結構きてました（;´▽｀A``

傘もどこへやら・・・
なんだか危険？な夜でしたｗ


今ちょっと頭が痛いです。
また反省です・・・

きゃー

かまやつさんがいるー（笑）

昨日のカイロ

今移動中なので、昨日のカイロをちょこっと
書いたみたいと思います。

身体がまた相当悪かったみたいです。
顔見てすぐストレスや寝不足などなど指摘されました(^-^;

そうなんです、最近のさーは考え事をしていて
熟睡ができず夜中目が覚めたり
食べすぎちゃったり夜遅くに夕飯になっちゃったり…
と悪循環な生活サイクル。

先生には、ただでさえストレスで胃が荒れて弱ってるのに
寝る前に食べたら消化もせず身になるよ。
太る要素全部当てはまる生活だよって言われちゃいました。


たしかに…。
徐々に改善したいと思います(/ω＼)


で、カイロは右肩背中、腰、足のむくみ。
あご、首、手首、足首…
ってほとんどやん～

そして胃と腸のマッサージ
これがすごかったです！
なんか中身（笑）を動かして動いている感じです。

ズレた骨を戻してもらった後はヘッドマッサージ
これがまた気持ちがよくていつしか記憶も遠のいていきました。

帰宅しすぐ就寝


今朝はすっきり目覚めることが出来ました。
また悪い状態に戻る前に伺わないとですね～

これから

カイロプラクティック
結構久しぶりです。

先生私のアポ忘れてないといぃですが(^-^;


けどとっても眠いです