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調味料をチェックした！！！
訪問ありがとうございます
腸のおはなし講座、
受付しています
7/29（木） 10：30～ 残1
ZOOMにて（60～90分程度）
男性可￥3,000（振込にて）
メールやDMにてお気軽にご連絡ください♬
otonarise-salon@yahoo.co.jp
https://linktr.ee/saori.umeda.otonari
私は元々、
ニキビが沢山あったり、
下着の締め付け部分に
蕁麻疹が出来て
しまったり・・・。
皮膚は排出器官と言いますが、
まさに沢山の要らないものを
排出しようと、
肌が頑張っていました
ですが、
最近は肌トラブルなど一切なく
嬉しい～
今度は顔の丸みが
気になってきてｗ
特許を持っている
リンパエッセンスで
老廃物を流している最中です。
ながら美容のイヤーカフLala upや
小顔ヨガも組み合わせて
小顔化が進んでいます
美への追及が止まりません
左：2020年9月
右：2021年6月
印象も違いますね～！
美
イコール
健康
です
腸のおはなしも、
腸に良い習慣をお話ししますが、
腸にとって良いものは
身体にとって、
美にとっても良いものです
美（健康）に対して
妨害しているものは
何なのか・・・
それが分かれば
対処できますよね
以下、
講座の参加者さんたちの
感想を載せます
IA様ありがとうございます。
皆さん意識していることは
あるのですよね！
それを再確認出来る場でも
あったと思います
私が腸について熱く語ってたので
気になったようで受けてくれました
調味料、マジ大事です
パソコンの性能も良く
写りが良いと評判の私です！
声も確実に変わりました
細胞も変わると
声も変わります、マジです。
上真ん中が私です
ラスト1名！
気になった今が
タイミングです
是非お問合せください
いつもお読みくださり
ありがとうございます
↑イベント情報、
食や健康のこと、日常の想いなど
綴っております
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フリースクールを辞めたい！と言い出した長女に・・・
訪問ありがとうございます
4月から新しいフリースクールに
行き始めた長女（小３）
そこは学習時間もあるため
机に向かう体力が
殆ど無かった娘は
「嫌だーつまらないー」
と言っていました
そして、仲良しの子が長期お休みに
なってしまったので
余計に「行きたくない！」と・・・
そんな娘に私は、
「そうだよね、分かる分かる」
「仲良しのお友達が居ないのは寂しいよね」
「言われて学習するのは嫌だよね」
と共感。
共感して、
気持ちが落ち着いてきた頃、
「〇〇（長女）ちゃんはフリースクールに行ってから
こんなことが出来る様になったよね」
「どうしたら、楽しくなるかな？」
「出来ていることへの着目」
「未来志向のお話」
を提案していきました。
私自身の気持ちも伝えました。
「フリースクールに行くようになって、
知ってることや出来ることが沢山増えてるし、
将来にとても役立つ知識をいま吸収してると思う。
ご飯もきちんと食べるようになって
心も身体も凄く安定していて、
お母さんは安心している」
と。
結果、
「先生に今の気持ちを話してみる」
「〇〇ちゃん（友達）に負けないように
ここを頑張る」
と、
子供自身が決めて、
行動を決定していきました。
ここで
どんな決定をしても
応援していこうと決めてあるので
「行かない」
と決定しても、
それを受け入れてたと思います。
めっちゃ残念がるけど
仲良しのお友達が居ない環境で、
「行く」
と選択した長女に
素直に尊敬し、
そして逞しさに感動しました
今後も
決心が揺れ動くことも
あるかと思うけど、
そっと寄り添い、
ときに鼓舞して応援していきたい
と思いました！
「腸のおはなし」講座
受付してます♬
7/16（金） 10：00～ 満席
7/21（水） 10：00～ 残1
7/29（木） 10：30～ 残1
全てZOOMにて（60～90分程度）
男性可￥3,000（振込にて）
メールやDMにてお気軽にご連絡ください♬
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いつもお読みくださり
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身体の声を聴きませんか？
訪問ありがとうございます
黄土ヨモギ蒸しの
座器をレンタルして
初の連続蒸しをしています。
顔ヨガしたりわ、瞑想したり。
足やお尻が冷えてるな～
脂が結構出てくるな～
と目と身体で
体感しています。
身体への意識が
グン！と上がります
早朝蒸しを続けていると
そのあと眠くて眠くて
汗を出すのも
体力を使うのだなー！
そして私の場合は
食欲が減っていきました・・・。
子供たちが作ったチーズホットドック
この後トリートメントをすると、
めっちゃ老廃物が流れそう。
連続蒸しが終わったら
友人のセラピストに
マッサージしてもらう予定です
変化があるか
楽しみです
このフォルムがまた可愛い
ヨモギ蒸しは、
股部分にダイレクトに
蒸気を当てるので、
内臓機能はもちろん、
第一チャクラが
活性化してくるのが
分かります。
第一チャクラが活性化すると、
全部のチャクラが
総合的に動き始めます
人や時によりますが、
私は土台をしっかり持つような
流れになってきました。
ヨモギもいい香りで、
鼻からも癒し・・・
サロンでも取り入れたい
ところですが、
部屋が狭いので、
もう一回り、
いや、二回りも三回りも
大きい大きい部屋を
宇宙にリクエストしています・・・
さて、どうなるか。
乞うご期待
こうやって、
身体を見ていくと
日頃疲れている部分も
分かりますね！
サロンに来て頂いてるお客様も
疲れを意識している
お客様もいれば
無意識になっていた部分に
気付かれるお客様もいます。
どちらも良い悪いは無いですが、
気付いてあげてると、
身体は素直に戻ろうとするし、
何より、
喜びを感じているのが
わかります
身体の声を
聞いてみませんか？
リンパエッセンスを使っての
キャンペーンは
6月の御予約分までです！
今月ご予約頂ければ
施術は別の月でも
キャンペーン価格で
対応いたします
早めの御予約をお待ちしています
いつもお読みくださり
ありがとうございます
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6月の御予約まで
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（※別途施術代がかかります）
薄着になる夏に向けて、
是非お試しください
ハミ肉が無くなるー
お腹も凹むー🥺
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↑イベント情報、
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Otonariのeギフトカードを
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eギフトカード販売★女性は愛を受け取り、男性は愛を与える存在
訪問ありがとうございます
Otonariのeギフトカードを
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日頃頑張っているご褒美に
旦那さんにプレゼントの
リクエストをしてみては
如何でしょうか？？？
女性は、
「夫を献身的に支える」
ではなく、
「愛を受け取る」
ことで、
パワーを得ます
逆に男性は
「女性から支えてもらう」
では無くて
「愛を送る」
ことでパワーが出てくる
私は、昔
「おねだり」
が出来なかった！！！
専業主婦だったから、
収入がないので、
欲しいものはおねだりするしか
無かったのだけど・・・。
「この服買って」
「この化粧品欲しい」
と言うと、
「自分の価値の無さ」
「くやしさ」
みたいなものが湧きあがって
来ていました～
私なんかに、
と
自己価値も低かったなぁ～
と思います。
そんな私も、
今では
十万以上のジュエリーも
平気でｗ
「買って欲しいな～」
とおねだり出来るように
なりました
買ってくれるかは夫の判断
甘えることが
苦手なあなた！
是非是非
このeギフトで
練習してみてください
全てが1万以内の料金です
ラクショーですね？
甘えることで
自分の中の何かが
変化するかもしれませんよ～
因みに私は
栓が外れて
本音が話しやすくなりました！
エネルギーも通るからか
痩せやすくなるし
不思議
もしかすると、
このお値段で出来るのも
あと少しかも！！？？？
よもぎ蒸し中〜
お読みくださり
ありがとうございました！
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6月受付分のみの
キャンペーンなので、
この機会に是非
お試しください
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↑イベント情報、
食や健康のこと、日常の想いなど
綴っております
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お読みくださり
ありがとうございました
2年半前、長女が不登校（不登園）になりました
訪問ありがとうございます
2年半前、
長女は不登園になりました
教育系の園だったので、
自由に動きたい本人には
縛りがきつかったみたい
入園当初から行き渋りは
ずっとあったので、
年長になって爆発した感じでした
「私の育て方が悪かったかな」
「泣いてる娘を引っ張ってでも
連れて行くべきなのかな」
「かわいそうなお母さんという
レッテルを貼られるのかな」
不登園に対しての
理解はあったものの、
毎日、
自分を責めたり、
周りからの目も気にしていました
近くの幼稚園に転園し、
でもまた
行き渋りを繰り返し・・・。
お菓子が大好きで
ご飯も食べなくなってしまって、
3食お菓子だったこともありました
「食が基本」
と思ってる私にとって
これも受け入れ難く、
嫌で嫌で仕方ない現実でした。
痩せてるし、
ゲームばっかりしてるし、
「この子は大きくなれるのかな」
「ちゃんと育つのかな」
と凄く不安になっていった。
当時3歳になる次女もいて
3人で、
マンションの一室で
過ごしながら、、、
家事に追われ、
育児に追われ、
イライラが募って
頭と胸がはち切れそうに
なったことも
思い出します
そして子供にイライラをぶつけて
また罪悪感を感じて
親子で泣いてたな。
（当時、色々な
フリースクールにも通い
そこのスタッフさんやママさんたちが
とても励みになっていました）
これって全部私の至らなさ、
そして自信の無さからだ、
と思い、
当時とても助けになっていた
アドラー心理学の本を
読み漁りました
「人の悩みは全て
対人関係である」
「人の承認を求めて
生きてはいけない」
この文には
とても衝撃を受けました。
もっと学びたくなって、
原田綾子さんの講座を受けたのが
人生の転機になりました。
「目の前の現実は
全て自分が創り出していること」
を知りました
そして、
好ましい現実を引きよせる方法も
学ばさせてもらいました
魔法のように
聞こえるかもしれないけれど、
嫌な自分も出たし、
見たくない現実も見たし、
怖いけど、
勇気を振り絞って
行動したこともありました
どんな自分も受け入れて、
自分がやりたいことを
やらせてあげて、
自分を知ることを徹底しました。
会いたい人には会いに行く！
学びの仲間も大切な存在・・・
そうすると、
子供を全面的に
受け入れるようになり、
信頼できるようになり、
夫も友人も初めましての人も
ぜーんぶ
信頼できるようになった
何か好ましくないことは、
全部自分を見つめ直すタイミング
全部が自分の鏡。
全部が自分の心の投影。
あー、私、
（辛い時期を）乗り越えたな～
最近ほんとに良く思います
だから伝えたくなりました！
いま辛くても
抜け出せる時期が絶対来るって
娘はご飯を3食食べるようになって、
ご飯をかきこんでる姿に泣く😭
電車で通っているフリースクールも
この間はなんと1人で挑戦して！
乗っていきました！
いくら好き
こんなに素敵な絵を描くようになって
毎晩寝る前に
「ありがとう、愛してる」
って私に言ってくれる
恋人か
本当にありがとう、
私のところに生まれてきてくれて。
心からそう思える自分に
嬉しさも感じる
ぜーんぶ私の魂が経験したくて
やってきたことなんだよね～
皆さんも
「あの時期があったからこそ、
今の自分がある経験」
をしてますよね♪
次女は平和〜
お読みくださりありがとうございました！
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私だけ健康になってもさ。
訪問ありがとうございます
死ぬまでを
元気に過ごす健康寿命って
平均寿命より10年も短いことを
知ってましたか？
長生きしても、
それがずっとベッドの上って
なるべく避けたいですよね？
健康って
今の生活をちょっと見直すことで
予防が出来たり、
重症化が
防げたりします
皆さんはどんな
健康に関することを
してますか？
腸活してるよー
とか
マッサージしてるよー
とか
色々ありますよね！
↑これ私です
マッサージの図
この間、久しぶりに旧友Aに
会ったのですが、
病気や体調の話になって・・・。
今年で39歳のわたしたち、
やはり日頃の生活習慣が
身体に出るよな～と
しみじみ思いました
YUKIちゃんLIVEさいこー
私はそんな旧友の身体が
心配だし、
一緒に健康に長生きしたいな、
と思いました
（オススメの健康グッズ
送りつけようかな）
（精神年齢も低めで同じノリ）
私だけ健康でも寂しいです
一緒に笑って遊んでくれる
仲間が居てこその
長生きだものなーと。
LIVE前のエネルギー補給
健康になるにはそれなりの
投資も必要になっていきます。
健康投資です💰
保険料が出るから病院で治す、
では無くて、
日頃からの小さいケア（予防）を
出来る人を増やす
も私の目標～
いい感じに出来上がって会場入りw
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女性性に関するイベントに参加して・・・
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先週は遊び（学び）が多めの
1週間でした！
リンパフェイシャル講座を
受講して無事合格
リンパのことを
よりよく知って、
すごく楽しい講座でした
やっぱり私は体のことが
大好きで、どうやっても
そこに興味が湧く。。。
サロンに取り入れていくのに
近々モニター募集をさせて
頂きます！
小顔、美白、肩こり頭痛改善、
などなど
いろいろな効果が期待できる
技術や商材を使います🎵
そして、女性性に関しての
イベントにも参加してきました
（一つはネット受講
ネット社会、万歳
）
私が尊敬してる原田綾子さん、
浅井千晴さんの、
女性性に関する
イベントが立て続けに
この時期に行われて。
何か理由があるんだろうな〜
綾子さんは
女性性をたっぷりだした、
お色気衣装で
（でも知性あふれる清潔感も）
お出迎えしてくれました
昔の学び仲間にも会えて
同窓会みたいで楽しかった！
これらのイベントで学んだこと、
それは
「自分を愛する」
「誇り高く生きる」
「日本の女性は
美しく賢く強い！」
ということ
日本の女性ということも
かなりキーポイントみたい。
これらをきいて
「私が私で、
この時代に生まれてきた」
ということに
根拠のない嬉しさが
ぶぁーっと出てきました
何かと気分が落ち込む時も
あっていいと思います🎵
私もあります！
それを味わいたくて
生まれてきたから
それでも気分が晴れないときは
otonariをご利用くださいねー
全身全霊で
エネルギーかけて
施術します
6月の御予約も
承り中です
是非ライン＠や
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悩みやすい自分との付き合い方
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私は
あれやこれやと
考えるタイプです
何に対しても
深く考えてしまったり、
何気ない一言に
傷ついてしまったり・・・。
自分で言うのもなんですが
結構面倒くさいタイプ
夫さんが正反対の性格なので、
本当に心の底から尊敬してます
この性分を変えようと
努力もしましたが、
結局、無理でした
でもその努力も
無駄ではなくて・・・
その後どうしたかと言うと、
そんな自分の性分を
受け入れて
愛する！
で上書き
ということをしました
「あーまた落ち込んでるなー
でも、小さいことでも私の中では
大切なことだったんだよね！
そんな落ち込んだ自分も可愛い♬」
と言う風に。
上書きするとしないとじゃ
大違いでして。
言葉が人生を創る
ということを
身を持って体感しました
頭の中には
約６万語の独り言が
毎日流れているので、
その言葉も
自愛の言葉に変換しました
大好きな学びの仲間たちと
左が私です🎵
今もかれこれ
数ヶ月悩んでいることが
あります(笑)
どちらを選ぶか、
の悩みですが、
即決タイプなので
こんなに迷うのは
珍しい
悩んでいる限り、
前には進まなくてもいいから、
そこにメリットを
感じているのかな？
と自分を分析したり
相変わらず考えたり
悩むのが好きだなーと
苦笑したりして
でも大事なことを考えて
いるんだよね、
人生を真剣に
生きている証拠だね♬
と。
親友が悩んでいるように
自分に寄り添う
「うんうん、分かるよー！
どっちが良いか
考えちゃうよねー」って
そんなやり方が
今はしっくり来ています
次女の自画作クッキー
5月はリンパの知識・技術の
強化月間のため、
予約日が少ないです
早めの御予約が嬉しいです
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↑今日は「食品添加物の見極め方」について
配信しました
お読みくださり
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味覚が変わったのは細胞からのサイン♬
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ひっさしぶりにミス〇の
ドーナッツを食べて、
オエっとなってしまいました
前までは、
食べられたのに・・・。
（美味しくは無かったけど）
リンパケア、
doTERRAのミネラル、
そして麹や糠漬けで
腸活を始めて、
細胞がまたまた
整ってきたのだと
思います
細胞には
アンテナが
生えています
糖鎖（トウサ）と言います
（※東京化成工業さんより画像を拝借しました）
平均十万本と言われている
その糖鎖、
現代人はその本数が
半減しているのだとか
原因は色々あるかと思いますが、
コンビニ食、
添加物、
薬品、
etc..
私はそのアンテナが
ドーナッツに拒否反応を
示したのだと思います
病気までいかなくても
日頃抱えている
頭痛や肩こりなどの不調の原因も
身近で愛用している
その食品や商品にあるかもしれません！
口に入れるものや
身体に付けるものは
きちんとチェックすることを
強くオススメします
運転中の私。
テロリストみたいと言われましたｗ
身体に溜まってしまったものは
リンパケアで
デトックスできます
デトックスすると
細胞のアンテナも
整いやすいですよ
5月はリンパの知識・技術の
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「有吉の壁」に
はまっています
元々お笑いは大好きで
ごっつ、めちゃイケ、はねトビ時代は
毎週チェックしていました
私自身、人を笑わす才能が
全く無いので
人を笑わせることが
出来る芸人さんは
大大大尊敬です
チョコプラは鉄板で大好き
パーカージュニア
シソンヌさんは初めて知って、
ハマっています
LIVE行ってみたい
YouTubeの中でも、
芸人さんが
楽しそうにお喋りしている
ところを見るのが大好き
楽屋部屋を覗いているみたい
めちゃ良い時代だなー
でもほんと、
そこかしこに
情報が溢れていますね
メディアが
真実ではありません
情報に惑わされないでほしいな、
と切に思います。
日本独自の情報機関って
無いのです
日本が持ってる情報って
全体の2%って話もあります
緊急事態宣言が出たけど、
人に会わずに
殺菌除菌を徹底する？
本当のウィルス対策って
全然違うと思う。
急にコロナの話ｗ
まずは身体と心と魂のケア
それが最優先なのではないかと。
免疫の面からね
出歩かないように閉じこめて
絶対ストレスが爆発すると思う・・・。
経済的にも苦しくなって、
日本企業が弱まっちゃうよね
私は好きな人と集まって、
飲んだら食べたりしながら
ガハハハ笑ってる方が、
絶対免疫上がると思う。
初の糠漬け
いま、
自分が求めていることは何？
（世間や家族の問題を抜きにして)
将来、
どんな風になっていたい？
（ずっとマスクしていたい？
寝たきりで長生きしたくないよね？）
積極的に出歩こうと
言う話ではありません。
世間を気にせずに
自分の気持ちや
身体を見られる人たちが
溢れる世の中であって欲しい
トリートメントをしながら
そんな話もしています
5月は予約日が少ないです
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楽しいゴールデンウィークを
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