day1

ダイエット記録スタート。

、、と女の子の日になってしまったので

軽めからスタートになってしまった

でも、始めると決めたのでスタート。

体重51.2

体脂肪22.6

宅トレ

●足パカ10回

●ランジ各10回

●スクワット10回