母子ケアサロン楽（sasa）ブログ -2ページ目

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10Sep
- 赤ちゃんが顔をよく引っ掻くのですが…
  赤ちゃんにミトンは必要ないです！！！赤ちゃんがよく顔を引っ掻く…すぐに傷になってかわいそうなので、ミトンを使ってます。というママのお声を聞きます。ミトンご存知ですか？？赤ちゃんの手袋です。見た目はとてもかわいい。けど、必要ありません。なぜか？？？？赤ちゃんは、まだ自分の手を、自分の体の一部だと認識してません。手が顔にあたった→なんだ？？と感じる→手を見る→なめてみる。なめてみて、どんな固さで、どれくらいの大きさで、これはなんなんだ！！！と観察・確認しているのです。なので、何かをなめる行為はとっても重要です。そして、手で、感じることも重要！！ミトンをしていては、せっかくの発達の機会を奪ってしまいます。ミトンを外して、手をナメナメさせてあげましょう。顔が傷にならないよう、爪はこまめに切ってあげましょうね。ゲンコツを口に入れて、オエッーーってなってる、可愛い姿が見れます。オエッーーとなるのも勉強です。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
08Sep
- コロナの中での発見！
  コロナで、これまでとは日常がかわり、変わったことはありますか？？私は、これまで、勉強をするために、県外へ出掛けたり、外に情報を取りにいってました。しかし、コロナ拡大により、県外にもなかなか出れないこのごろ。特に、春はほとんど家にこもり、毎日、ご飯作り～子供の世話～子供たちと寝る～遊ぶを繰り返していました。最近は、学校や保育園があるので、以前ほど、こもってはいませんが、外出が少なくなったり、友達と会わずに家族で過ごすことが多くなり(夏は帰省もしてない)子供たちと過ごすことが多いです。その中で、感じること～～子供たちの表情が面白い！！特に、いまは双子の変身ポーズとキメ顔が面白くて、たまりません。動画を撮ると、本人たちもケラケラ笑ってみてます。何か足りないと常に外に探してたけれど、意外に、幸せは転がってるのかも知れないコロナで思うこのごろです。これがアワを増やすってことなのかな。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
05Sep
- リブログ記事うれしいお知らせ
  写真つきで、うれしい出産報告をいただきました。オンラインですが、身近な助産師でありたい、と活動しています。全3回で行っていますので、回数を重ねると、私たちも、仲良くなれて、いろんなお話が出来て、うれしいです。参加は無料です！！妊婦さんおまちしています。お友達の妊婦さんにもぜひオススメくださち！！詳細・お申し込みはこちらより3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
01Sep
- クーラーの使い方
  「赤ちゃんにどれくらいクーラーを使っていいですか？？」と、この夏はよくご質問を受けました。私は学生の頃、小児科の先生から、汗腺の数は、乳幼児期に決まる。この時期に、クーラーを使いすぎず、適度に汗をかかせて、汗腺を育て、汗をかける子供を育てる事が重要。汗をかける子供は、体温調整が出来るので、熱中症予防になる、と教わりました。そのため、我が家の子は比較的クーラーをつけずに育てていました。そのためか？？汗疹はすごくできます。。なので、お風呂の他に、昼間に水浴び(ぬるま湯)をして、着替えもこまめにしていました。しかし！！！最近の暑さは尋常じゃない気がする。私が小児科の先生に教わったのも、20年ほど前…。赤ちゃん訪問では、クーラーを使いましょうと話しています。ただ、設定温度と観察は重要です！！冷えすぎず、少し動くと汗ばむくらいの温度に設定しましょう。暑いからといって、赤ちゃんの服装がノースリーブ、クーラーを使用では、冷えすぎてしまいます。ノースリーブでは、汗をかきやすい、脇下の汗を吸いとれませんしね。また、朝・夕が涼しくなれば、この時間帯は自然の風に当ててあげてもいいですね。妊婦さんも同じ！今の妊婦さんは夏の方が冷えています。クーラー使用時は、腹巻きやレッグウォーマーなどを活用して冷えないように気を付けましょう3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
31Aug
- 産後のつながりが、さらに必要と感じるこの頃です
  「次はコロナが完全に落ち着いてから、妊娠します」最近、赤ちゃん訪問で聞かれる言葉。妊娠中にコロナ感染に怯え、妊婦健診も付き添いはなしで、陣痛中の立ち会いはできず、産んでからは、面会も出来ず赤ちゃんとこもりきり。みなさん、ものすごく不安で、お産に望まれ、産後の入院を過ごされたのだと思う。産後の赤ちゃん訪問も、通常夏休み期間は、ご実家に帰られてて、なかなか訪問に行けないのだが、今年はスムーズに訪問に行けた。みなさん、里帰りしなかったり、早めに里帰りを切り上げた方も多かった。こんな時期だからこそ、人との繋がりが大事だし、求められる。オンライン、子育て支援広場も必要だよなーーと思う、この頃産後の個別サポート行ってます！！↓↓↓3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
30Aug
- 「今」を感じることの大切さ
  最近、双子の一人が「ママと寝たい！」「だってママに会いたいから❤️」「だってママが寂しいから」→自分が寂しいから、の言い間違いだと思われる。と言ってくれる。長女はそんな事言わなかったから、男の子、かわいいなぁ小さな彼氏って表現する人がいるけど、本当にそうだなぁって思う。これだけ読むと、さぞかわいいだろうし、微笑ましいって思うけど、双子だけに、「もぉーーー」って思う大変な事は山ほどある。食事中、座って完食したことは、双子が産まれてからはない気がする。「お茶！」「こぼした！」「うん○ー！」「おしっこもれたーー」とか、なぜかケンカが始まったり、「食べさせてーーー」と甘えてきたり。保育園のお迎えも、教室を出るまでに時間がかかり、園庭を出るまでにまた遊びだし、門を出ても、門前で遊び、自宅についても、部屋に入るまでが果てしなく遠い。二人いるから、抱っこして、強制終了～が出来ない、だから尚更時間がかかる。けどけど、そんなガチャガチャの時間さえも、後で振り替えると、笑える思い出になるのだと思う。子育ては、常に、「今」に向き合わされる。子供は今を生きてるからね。だから、大人も「今」を存分に感じて、どう楽しんでいくかが大切3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
28Aug
- 【妊婦さんのご相談】仰向けに寝ると、その後、動けません
  仰向けに寝ると、その後、立ち上がろうとするときに、動けません。ベルトなどは寝ているときも着けておいた方がいいですか？？とご質問頂きました。この症状、私も妊娠中にありました。普段は腰やお尻など痛くない、けど、一度仰向けになると、なかなか動けませんでした。人間、立っているときは、筋肉を働かせて、体を起こそうと、頑張ります。けれど、寝ていると、リラックスして、体の力も抜けていきます。なので、急に立ち上がろうとしても動けません。寝返りも出来ないくらいに辛い、という妊婦さんには、寝ている間も着けてくださいっとお話したりします。しかし、私は、リラックスして、ゆっくり寝たかったので、就寝中はベルトを外していました。けど、お腹の腹帯は外すと、しんどかったので、着けたままにしていました。そして、起き上がる前に、体を少しずつ動かし、→体操をして→骨盤を高くして、トコちゃんベルトをつけるとしていました。詳しいケアの方法を知りたい方は、⚫️こちらよりご連絡ください。三重県津市で出張&レンタルルームでの来所ケアを行ってます🎵3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
27Aug
- 【産後の相談】母乳を片方しか飲みません
  母乳を片方しか飲みません。母乳をしっかり飲めているか不安です産後3ヶ月弱のママから、質問がありました。体重を測ると、しっかり増えてます！！！どちらか片方を嫌うのではなく、右から飲ませたら、左を嫌がり、左から飲ませたら、右を嫌がるそうです。授乳を拝見したら、ご立派な母乳の飲みっぷり(笑)→可愛かった☺️原因は何だと思います？？赤ちゃんは3ヶ月経ちますが、ママは、産まれた時と同じように、右10分→左10分と授乳してました。次の授乳は、左10分→右10分しかし、大きくなった赤ちゃんは、10分も飲めば、お腹一杯！満足！となり、反対のおっぱいを飲めてないようでした。新生児の場合は、10分×両乳くらい時間がかかるでしょう。しかし、今はそんなにかからなくても飲めるようになっていたのです3～5分で反対のおっぱいに変えましょうとお話しました。お母さんは、「前に比べておっぱいの飲みが悪い」と不安があったようです。無事解決してよかったです！！！産後のお母さんは不安が多いものです。個別サポートしてます↓↓3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
25Aug
- 自然分娩に必要なこと
  自然分娩を目指すなら、前もった準備と体の余力が必要です！！！普通に生活していても、体の余力の違いってあると思いませんか？？すぐに疲れてしまう人痛みや体調不良が出やすい人ドンドン予定をつめても大丈夫な人。疲れても、回復が早い人その人の持つ、体力があります。なので、すべての人が、「自然の力だけを信じて」というのは、危険な気がしています。もちろん、はじめから、病院がやってくれるし、医者もいるし、産ませてもらえる、みたいな、おまかせではいけません！！！妊娠中に体を整える生活や、体作りは当然必要ですし、有効です。てか、大切すぎます！！！！その上で、どういったお産がしたいのか？？自分の体力はもつのか？？を考えましょう。この辺は、野生の勘が働くのかもしれません。私は、医療行為を最小限にしたく、助産院でのお産を考えてました。しかし、実際、妊娠すると、どうもピンとこなくて、自然分娩を推奨している病院で出産しました。好きなスタイルでお産しました。点滴も、オマタの切開(会陰切開)もしていません。しかし、私は赤ちゃんを産んだ直後から、大量の出血をしました。すぐに点滴をとり、輸液をしました。そのお陰もあり、大事には至っていません。自然分娩をしたい！でも、なんとなく病院の方が良さそう(私は)の勘があたったのかもしれません。昔は、お産で命を落とした人もいる事を忘れてはいけません。もちろん、今も数は少ないですが、そんな症例もあります。脅すわけではありませんが、妊娠中から、いや妊娠前からの体と心の準備は絶対に必要です！！3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
24Aug
- 父方実家に里帰り、ゆっくりできますか？？？
  産後は、自分の体調が万全ではなく、産まれたばかりの赤ちゃんも一緒です。赤ちゃんはコントロールすることができません。そのため、他人にまで気を使っていると、気が休まりません！！！産後に、ご自身の実家ではなく、ご主人さん(パパ)のご実家に里帰りされる方がいらっしゃいます。いろんな都合の方がいらっしゃいますので、一概にそれが悪いとも言えませんが…産後のママは、体調が万全でないために、他人にまで、気を使っていると、疲れが出ます。ママが、ゆっくり休めなく、疲れが出ると、赤ちゃんはそれを敏感に感じとり、おっぱいの飲みが悪くなったり、なかなか寝付かなかったり、なぜか機嫌がわるかったりという事が起こります。赤ちゃんは不思議とよくわかっています。ママのことを一番に考えているのでしょう。ここにいたら、ママが疲れちゃう！！しっかり休んでーーー！！との赤ちゃんからのサインかもしれません。自宅に帰ると、家事などは大変になるけど、ママの気持ちが落ち着いて、赤ちゃんが落ち着くことがあります。産後は、ゆっくり休んでほしい時期です。自分が一番気が休まる環境を選びましょう。産後は、これまでの自分を見直すいい機会です。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
20Aug
- １ヶ月健診が終わってからの私の行動
  １ヶ月健診から帰ると、私は寝もせずに、ずっーーと赤ちゃん(長女)の様子を観察してました。夜もずっーーとです。今考えると怖い１ヶ月健診で自身を失った私↓↓産後ウツのはじまり産後ウツのはじまり②このままでは赤ちゃんは、呼吸をしなくなるのではないか？？と思い、赤ちゃんの呼吸を観察していたのです。夜になっても眠くもありません。ひたすら、赤ちゃんの顔色をみて、呼吸を数えていました。いま、考えると、これも他人の目を気にした結果です赤ちゃんに何かあっては、私の助産師人生恥ずかしすぎる！！！との思いから、きた精一杯の行動でした。もうこの時点で、精神が普通ではありません。これが何日も続き、私は、心が何も感じなくなり、笑うことも出来なくなりました。眠くもなく、食事も食べたいと思わなくなりました。今、小学生の長女が赤ちゃんだったときのお話です。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
14Aug
- 産後ウツのはじまり②～過去の経験を振り返って
  産後ウツのきっかけのもうひとつそれは、１ヶ月健診で、子宮が下がり気味と言われたことでした。ひとつ目のきっかけはこちら今聞いたら、それが？？？って思うけど、その時の私にとっては一大事だったのです。当時、私は「妊産婦、産後の骨盤ケア」の仕事をしてました。今も骨盤ケアしています。けど、当時は、ケアサロンをもち、１日中骨盤ケアしていたのです。また産婦人科で働いてた経験から、子宮脱で、子宮全摘出術をうけられる患者さんにもお会いしていました。骨盤ケアを勧めてる、助産師が、子宮脱になった…そんなことになっては、仕事が出来ない！！！恥ずかしすぎるーーー！！！！他人の目を気にした結果だったのです。今、振りかえると、他人の目を気にせず、目の前の赤ちゃんを見て、感じて、休める時は休みなさい！！！と言ってあげたい。けど、そんなことは思えなかった。助産師たるもの自分の産後は順調だった！！と自分も、周りにもそう思ってほしかったのでしょう今おもうと、。。。産後はホルモンが不安定な時期。そして、睡眠不足も重なる。これまで、一人で自由に動いてきたのに、赤ちゃんはコントロールできない。この状態で、他人の目まで気にしてたら、おかしくなります！！当時の私に教えてあげたい。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
13Aug
- 私の産後ウツの始まり～過去の体験を振り返って
  私は産後ウツを経験しました。きっかけは1カ月健診でのこと・・・原因は二つ。①赤ちゃんの体重がほとんど増えてなかった！！②ママ（私）の産後の身体のチェックで、子宮が下がり気味と言われた●1カ月健診で長女の体重は155ｇしか増えてなかった赤ちゃんは出生後、一時的に体重が減ります。生理的体重減少と言って、正常なことです。そこから、体重が増え、だいたい1カ月健診の頃には600ｇ～1㎏ほど増えているのが平均です。完全母乳の場合、やや増えは緩やかな傾向があります。私は、母乳過多（→赤ちゃんに対して、母乳の量が出すぎている）で、出産直後より、完全母乳でした。完全母乳だったので、500ｇくらいしか増えてないかなーーーと考えていました。長女がプクプクした感じにも見えないし。とお気楽に考えて、病院受診しました。しかし、結果は・・・出生体重+155ｇまったく理解できませんでした。550ｇの間違いでは？？と何度も助産師さんに聞き返しました。しかし、何度測っても出生体重より、155ｇしか増えていませんでした。長女は2900ｇで出生と、ごく平均的な体重で産まれています。39週、正期産です。　・・・逸脱してしまったなんとも言えない絶望感でした。助産師として恥ずかしい。1カ月、育てていて、気付けなかった自分が恥ずかしい・・・え、え、え？？？？？と意味が分かりませんでした。自分の助産師としての経験が何もかも崩れたような感覚がありました。そこから、自分は母親として失格。一人の赤ちゃんも十分に育てることができない。まして、助産師として働いていました、なんて言えない・・・。そこから、私の産後ウツは始まりました・・・。今、小学生の長女が赤ちゃんだったころのお話です。振り返ると、自分の事よりも、「周囲の目」ばかり気にしており、ウツになったように思います。お産、女性にとって、生き方を振り返る機会でもあるのかもしれません。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
09Aug
- 来所ケアもやります！！
  来所ケアもやります！！これまで、妊婦さんや産後ママのご自宅に訪問して、ケアを行って来ました。そのため、津市以外の遠い所からお問い合わせ頂くこともありましたが、対応ができませんでした。しかし、今回、素敵な✨レンタルルームを見つけたので、来所ケアもやっていきます！！特に、妊娠中からの骨盤ケアは私はオススメしています。妊娠中から、身体をケアすることで・ママが楽な身体で妊娠中過ごせるマイナートラブルが少なく過ごせる・赤ちゃんの成長を促す子宮環境作りができる・お腹の張りが軽減するママが多い・赤ちゃんの姿勢を整えることができる！産まれた後に、赤ちゃんが育てやすい・妊娠中から身体と向き合うことで、産後の赤ちゃんと向き合う土台を作ることになる・安産に向けての身体作りができる！・妊娠中から助産師と関わることにより、産後の生活をイメージしやすいなどなどの効果があります！妊娠中は、自分と赤ちゃんに向き合う良い機会！！コロナウイルス拡大により、産院での骨盤ケアクラスの参加を躊躇されている方も多いでしょう。助産師との1対１ケアですので、密も避けられますし、その人に合った、トコちゃんベルトを選んだり、ケアをすることが可能です。（必ずトコちゃんベルトの購入を勧めるわけではありません）身体をケアしながら、楽に楽しく過ごしましょう🎵また、個人ケアなので、あなたに合った内容で行うことができます・赤ちゃんのお世話を知りたい（妊娠中）・沐浴の方法を知りたい・赤ちゃんがすやすや眠れる抱っこの方法を知りたい・赤ちゃんの相談をしたいなど、ご希望の内容で個別のケア・講義をさせていただきます。【詳細】●津市の指定場所でのケア（津市久居駅より車で10分程度）、駐車場あり●ケアメニュー・料金●お申込みはこちらご質問がありましたら、お気軽にどうぞ。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
06Aug
- 冷えやすい夏！
  現在の生活では、冬より夏が冷えやすいです！！！夏こそ、冷え対策しなければなりません！！！！って、オンライン両親学級でも言ってたのに…。自分がやらかしてた我が家は夏でも湯船派！！だけど、ここ最近は、少し理由があって、シャワー生活、2週間。膝が冷えて、違和感。膝がポキポキなるし…そうだ…最近湯船に入ってない！と昨日は湯船を張ってお風呂に入りました。浸かると、ビックリ、自分の冷え具合に！！！妊婦さんは冷えは大敵です！！！冷えると免疫力も落ちます。１日に一回、湯船で体温を上げることは重要。赤ちゃんへの血液の回りもよくなります。ってことは、赤ちゃんの成長にも有効。夏はクーラーを使うので、冷えやすい！！気を付けましょう。首のつく所を冷やさない！！(首、手首、足首、ウエスト)湯船に浸かるやっていきましょう。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
03Aug
- 和気あいあい楽しくおしゃべりしました！
  先日のオンライン両親学級、少人数で楽しく終了しましたーーー！今月は、母子ケアサロン楽(sasa)→私の担当。でもその日の夕方に、夫より、帰れないコール😭😭😭3歳双子を乱入させずにするにはどうしたものかーーー！？？と考えましたが、助産師4人体制のリッチクラスなので、予定通り実施。両親学級が始まるまでに、夕食後のうん◯も済ませて(笑)寝る準備も済ませて、臨みました！！しかし、やはり乱入。他の助産師さんの助けもかりながら行いました。少人数で、妊娠中の困ったことや、今の症状、体の変化、上のお子さんの話まで、いろんな話ができました。話に集中して、写真も取り忘れました次回の両親学級はお産のお話8月27日(木) 20時～です！三重県以外の妊婦さんも参加頂けます。無料です！！！↓↓詳細はこちらお申込みはこちら3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
- 二人目が産まれると上の子供が心配
  二人目を妊娠中のママにとって、心配事の１つに、上の子供をどうフォローしていけばいいのか？？があるかと思います。今まで、注目を浴びてた第一子。赤ちゃんが産まれることにより、自分より、赤ちゃんに向けられていると感じるかもしれません。赤ちゃん返りをする子もいるでしょう。私は、双子が産まれるとき、長女に対しては、個性心理學を使って対応してきました！！個性心理學は、その人の個性を動物で表します。我が家の長女は虎さん！何よりも説明と納得がちょーーー大事！なので、よーーーく、説明しました。そして、長女から出る質問は出来るだけ答えるようにしました。私からしたら、面倒なんですよ(笑)→個性が違うから。でも長女にとっては、自分が納得することが大事！！なので、説明してきました。そのお陰もあり、長女は、双子が産まれてからも、赤ちゃん返りも、焼きもちもなく、過ごしてきました。これ、みんな同じ対応でいいわけではないんです！個性を知って、対応すると、相手も満足するし、自分も楽に過ごせます！個性心理學カルテで、自分やパートナー、子供の個性を知り、より良い人間関係を築いて生活しませんか？？3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
30Jul
- 妊娠中の生活、赤ちゃんとの生活は全ての基本！！
  妊娠中の生活、赤ちゃんとの生活は、女性が生きていく上で、全ての基本になることばかり！！！だから、妊娠中、産後の赤ちゃんとの生活を体の反応を感じながら、赤ちゃんを観察しながら、トライ&エラーしつつ、進んでいけたら、その後の人生も、大きな支えになる！！と感じます。妊娠中に私が妊婦さんへ伝えたいこと～自分の身体の変化を感じて、心地よい方に整えていく。気持ちが安定することを選ぶ。これって、女性の人生にとっても大切で、基本となる部分。だから、女性は妊娠、出産が大きく変わるキッカケになる。だけど、現代女性は、それまで、仕事をしてきて、自分の体に目を向けてきてない。情報は多量に入る時代で、頭はパンパン。体や心に目を向けるより、頭で動いてきてる。そのため、妊娠、出産の変化に心と体がついていかないことがある。そんな女性の産まれ変わりの時期にサポートする存在でありたい。…今夜のオンライン両親学級の内容を見直しながら、感じたこと。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
29Jul
- 妊婦さんへの贈り物
  三重県の助産師4人が、コロナウイルスにより、不安を抱える妊婦さんのために、贈ります。(県外の方もご参加頂けます。)7月30日に妊娠中のおはなしです！！すでに、参加の申し込みも頂いてます。せひ一緒に受講しませんか？？おうちで、リラックス受けられます。上のお子さまが一緒でも大丈夫です！パパの耳だけ参加もオッケイ👌(ママさんはお顔を見せてくださいね)⚫️お申込みはこちら3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など
28Jul
- チェックは大切だが…訪問型が増えるといい！！
  産んだ産院での、1週間や2週間健診。とっても大切！！でも…ママが来所しなくていいシステムがいい！！と強く思っています。産後数日で退院して、赤ちゃんと自宅に帰る。病院で、おっぱいや、オムツ交換、沐浴など習って、体験して帰るけど…自宅に帰ると、すぐに教えてくれる助産師さんはいない。病院のような、コロコロのついたママの身長にあったベッドはなく→本気で家に欲しいと思った(笑)沐浴が出来る整った場所もない。体重計もない。ママたちはとっても不安で、そして試行錯誤しながら過ごす、ながーーーい期間だと思います。だからこそ、退院して1～2週間後の健診はとっても重要だと思います。けど、来所がいかん！！！！ママたちはお産で骨盤がユルユルになった状態。産後2週間くらいで元に戻らない！！そのママが、家で準備をして、荷物を持って、赤ちゃんを抱っこして、健診へ行く。優しいシステムではない！！近所のママ友が最近赤ちゃんを産んで、退院1週間後健診に行ってたけど、上の子供たちのこともあり、バタバタしてた。やっぱり訪問型が理想訪問だと、普段のママの生活が見れる。どんな環境で育てて、沐浴して、授乳しているのか見える。サポートの有無も見えやすい。だからこそ、その人にあった適切なアドバイスができる。訪問型、1～2週間健診。これがいい！！！！ご依頼は母子ケアサロン楽(sasa )まで。3児のママ助産師による産後の個別サポート（オンライン）詳細はこちらお申し込みはこちらオンライン両親学級開催しています！【mamaサポート助産師＠三重】参加費無料です詳細はこちらお申込みはこちらトコちゃんベルトとは？出張ケアとトコちゃんベルト指導のみは行ってない理由料金表トコちゃんベルト料金表詳細&お問い合わせ母子ケアサロン楽(sasa）助産師　森下妃呂子（もりしたひろこ）HPはこちらプロフィールはこちら三重県津市で出張助産師しています！妊婦さん、産後のママお気軽にお問い合わせくだい。個性心理學カルテを用いた相談お受けしています！（妊婦さん、産後のママ以外でもお受けしています）個性心理學研究所　名古屋支所所属認定講師第602239号森下妃呂子お問い合わせご質問や個性心理學カルテ依頼など