地震 すごい地震でしたね 名古屋のOFFICEBUILDINGに居たけど、ビルがゴンゴンと音をたててゆれてました。 自然災害ってすごいですね 東北の方は余震も多くて大変な日になってると思いますが、がんばってください なにもできなくて申し訳ないです
駅伝 日曜、菰野駅伝を疾走してきました 高校生以来に真剣になったイベントでした2.5キロを9:43という区間14位とまずまずの成績 タスキをつなげ完走というのは素晴らしい達成感でした もちろんドヤ顔です 次は志摩にて10キロ 今日も走ろー
