去年の大晦日に新しいノートに、2023年の感謝を書いて、そこからさらに2024年はどんな一年になったら最高!!💗なのかを書き出しました。

『年末版感謝ノートの時間』今年も残り3時間半今日は新しいノートを買ってきて、夕方から今年の感謝を書き出しています新しいノートの初めに2023年の感謝を書き出して、今年の終わりを感謝で埋…

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そして、その最高の一年にするために、常に意識することを書き出しました。

ちなみに『どんな一年になったら最高!!』か？ということと、そのために常に意識することは、いつでもすぐに見られるように、ノートが新しくなる度に最初のページに書き写します。

そしてもうひとつ大事なのが、最高の一年にするために『やめること』も決めることです。

最高の一年にするために、意識することや実践することを決めるのと同じくらい大事なのが、『やめること』を決めること。

脳はネガティブに引っ張られやすいので、気づけば簡単にネガティブな思考や選択をしがちな私たち。

やめることを決めておいて、毎日ノートを書くときに見返すことで、ブレないように修正していきます。

私も、2024年は5つの『やめること』を決めました。その中の一つに『【他】を優先する』があります。

これは『優先順位を間違えない』ために、という意味があります。

ノートはいつも無罫タイプが好きで使います。線が無いほうが自由に言葉が出てくる感じがするからです

ホロスコープでも表れていますが、私は無意識に他者との調和やバランスをとろうとします。

調和やバランスをとること自体はいいことですが、私の場合はやりすぎてしまいバランスが悪くなることが多いのです。

何がなんでも私が優先!!とはいきにくく、自分のことは常に後回しにしがち。

相手の反応も含め、それを吸収して自分のものにしていく性質ではありますが、後回しにしたままになることも多いので、あえて意識することが自分の成長にもなります。

自分は何をしたいのか？

どういう生き方をしたいのか？

これを考え叶えたいと思ったとき。

今の時間の使い方や物事や人との関わりのうえで、実際的に変えた方がいいことが浮き彫りになりました。

今は何に時間やエネルギーをかけるべきか？

私が優先順位を間違えていることで、大事な人に届いていないんじゃないか？

私のお客様は誰でどんな人で、どんなことを必要としているか？

そのために優先順位をつけて、選択をしっかりとしていこう!!

そうすることで、今することもはっきりし、行動(やりたいこと)に対して躊躇することが減ります。

躊躇している時間って、めちゃめちゃもったいないですからね

『躊躇』には、他者の目や他者の声もしくは他者の都合などを優先する、自分の中の【他】が絡んでますからね

自分の人生を幸せに生きるうえで、必要ではないはずの【他】を優先しがちな人は、2024年は優先順位を見直してみるのもおすすめですよ

最高の一年にするためにやることとやらないこと、あなたもぜひノートに書いて決めてみてね

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